İlkbahar soğuk algınlığı mevsimi olduğu için elimizden geldiğince kendimizi savunacağız. Bağışıklığınızı korumak için gerçekten güçlü bir soğan kokteyli yapmak (C vitamini dozu). Böyle bir kokteyl kesinlikle anneannelerimiz ve büyük anneannelerimiz tarafından onaylanacaktır!
Malzemeler:
1. Frenk soğanı - demet (mavi ve beyaz soğandan gelen tüyler)
2. Zira - bir tutam
3. Su - 1 bardak
4. Karabiber - birkaç şey
Hazırlık
Yeşil bir soğanı kestiler (çoğu için tüm kış pencere kenarında büyür), suyla duruladılar, bir blender kabına koydular, biber ve kimyon attılar ve ılık su eklediler.
Yaklaşık 40 saniye çırpın, bir süzgeçten geçirin ve yeşil immünomodülatör kokteyl hazır! (hemen sarhoş, çünkü fitokitler hızla buharlaşır)
(Bu güçlü kokteyl çok güçlü ve oldukça hoş kokuludur, bu nedenle kimyon veya diğer aromatik baharatlarla yenir). Sağlıklı olalım sevgili dostlar!
Sağlıklı tariflerinizi paylaşın ve kanala abone olun!