Normal asit-alkali denge ve kalp için iyi bir potasyum içerir çünkü patlıcan talebi, yüzden daha büyük insanlar için özellikle kullanılması tavsiye edilir. Herkes patlıcan yararları hakkında bilir, ama sıcak, parklar, bütün vitaminler onlarda korunur kaynama suyu, öldürmeden onları yemek!? Örneğin, belirli bir şekilde patlıcan salata yapabilir ve şimdi bunu paylaşmak zorunda.
maddeler:
1. Patlıcan (1 parça)
2. Turp veya turp (1 parça)
3. Yeşillik (marul, rezene)
4. Zeytinyağı (üçte bir kap)
5. tuzu (3 çorba kaşığı)
6. Salatalık (1 adet) ya da domates (1 parça)
7. Sarımsak (karanfil)
8. Karabiber (tadı)
9. (Yarıları) Limon suyu
hazırlama yöntemi
Patlıcan buzdolabında muhafaza patlıcan acı uzaklaştırmak için soğuk su podsolonoy içinde bir gece boyunca (deri ile veya olmadan) küpler halinde kesildi. Sabah, akar su altında bir tuzu patlıcan yıkandı, fakat saat yerine bir çift kumaş üzerine, sıradan suda biraz kuru batırılmış. Bir plaka koyun doğranmış salatalık ekleyin veya domates (domates ve daha iyi salatalık onlar aslında o salatalık nedeniyle özellikle uygun değildir, ayrı ayrı yemek yüksek baz ve asitleyici üzerinde domates) rendelenmiş rendelenmiş turp veya turp ve sarımsak ilave edildi ve atıyorlardı edildi biber. Kıyılmış otlar, limon suyu vsprysnuli, zeytinyağı, (yağ ile dolu salata ama mayonez syroedcheskim olarak çok iyi değil çıkıyor. Reçete syroedcheskogo mayonez
Afiyet olsun! Patlıcan ruh hali!
arkadaşlarınla paylaş, kanala abone.