Son zamanlarda, insanlar sağlıklı yaşam (sağlıklı yaşam tarzı) bahsediyoruz, o isteği ele alınması Egzersiz, diğerleri konuşmaya devam edelim... sağ yemek ama meseleye yaklaşmak karar İyice. Ot çiğnemek veya Yapamam vkusno- nasıl herkesi gösteren kuvvet yoluyla haşlanmış meme yemeye günlerce bu nedenle rakamlara zarar vermeden, beni ve ailemi besleyebilir tarifleri arıyorum. İdeal olarak, bulaşık bütçe oldu.
Bugün ilk restoranda birkaç yıl önce denendi salata, söz ve Şimdi edecek pişirme bölümünde tüm sağlık gıda mağazalarında bulunabilir, fakat fiyatı makul olmayan bir edilebilir overpriced. Hatta 120 ruble deposunda bu salata maliyeti değil, kafe ve restoranlar söz.
Bu nedenle, biz zaman kaybetmeyin ve başlamaz.
Salata için ben gerekli:
- 3-4 adet Svekla-.
- Yunan Sır 150 gr. (Ben peynir tercih ettiklerini kırıntı) "Sertakov", örneğin
- 50-100 gr çam fıstığı
- · Küçük Roket
Bu salata şeffaf küçük kaseler kullanarak, gruplar halinde her zaman hazırlar.
Eğer tüm bir salata kabındaki malzemeleri ve daha sonra başka karışımı yukarı eklerseniz, bir karışıklık olsun.
İlk rezhu ardından peynir pancar doğranmış.
Şimdiye kadar tava kavrulmuş fındık içine dişli edilmiştir. Eğer kızartma başlamadan önce bunları deneyin.
Salata acı tadı mahvetmek daha bu bir şey koymak en iyisidir, böylece Çoğu zaman, dükkanlar, kokmuş vardır.
kase fındık ile katmanlar pancar, roka, peynir küçük yaprakları ve serpin yayıldı. Çam fıstığı zevk böylece bir salata koyun nasıl bu size bağlı, ucuz değil.
Video pişirme salata peynir ve çam fıstığı ile pancar :
Sonunda ben zeytinyağını ekleyin. Salata hazır !!!
Değerli okurlara! Kanalımdaki hoş geldiniz!!! Benim tarifleri seviyorsanız çok sevinirim ve genellikle sayfamda bakacağız!! , Kabuklarınız koyun kaydolmak ve en önemlisi yorumlarınızı -pishite. Ne Nasıl olduğunu gibi etmedi.