Akşamdan kalma turşunun mucizevi özelliklerini herkes bilir.
Ama pek çok insan bunu bilmiyor DEĞİL Muhafaza ile teneke kutulardaki tüm sıvı gerçekten mucizevi. Çünkü o tuzlu sebzeler ama ye turşu.
FARK NEDİR ?♀️
Salamuraaslında yardım edecek sarhoşluk ile. Çünkü içindeki ana bileşenler pişirme tuz, laktik asit ve asetik asit (bu arada, doğrudan ekleme ile değil, fermantasyonun bir sonucu olarak ortaya çıkar).
Biraz salamura türleri potasyum, sodyum ve magnezyum iyonları, C ve E vitaminleri, süksinik asit, diğer ürünlerden, baharatlardan ve baharatlardan salamuraya geçen uçucu yağlar bakımından zengindir. Yani bu değil içkilerden sonra vücut için yeterli.
Turşusu yardımcı olabilir, ancak canınızı da yakabilir. Sarhoşluk ile vücut ihtiyaçlar tuzların, potasyumun, sodyumun yenilenmesinde. Ve turşular, çoğunlukla sirke içeren sirke sosudur ve bundan sonra "kullanım"ve böylece vücutta bol miktarda bulunur. Bu nedenle turşu sıvıları içmenize gerek yoktur.
Bu yıl, en büyük zincirlerden biri müşterilerine özenle sağlamıştır. salamura uzun Yılbaşı tatillerinden sonra bedava.
Bu, uzun süredir acı çeken nüfusumuz için endişelenmiyor mu? 😉 👇
Uyuşturucunun aksine, turşu değil özel kontrendikasyonları var.
Ve vücudun kendisi söyler ne partiden sonra ihtiyacı var Daha Toplam).
Birisi için kefir, biri için turşu, biri Doshirak için, biri için HİÇBİR ŞEY DEĞİL.
Ancak, içtikten sonra vücudunuzu hala tedavi etmeye karar verirseniz salamurabuna da yaslanmamalısın çünkü yüksek tuz konsantrasyonu kardiyovasküler sistemi, böbrekleri strese sokar ve gastrointestinal sistemi bozar.
Ama falan filan "taciz" güçlü içeceklerçok daha fazla zarar veriyor 😉 Bu yüzden en az kötü olanı seçin: belki sadece değil içmeye değer, böylece daha sonra değil tuzlu su yardımına başvurmak için? 😉
Hâlâ biraz fazla varsa ve buzdolabında turşu varsa, o zaman en uygun tuzlu su oranı - 250 ml. Gerisi fazla olacak.
Bu arada, tuzlu su yardımcı olacak bir kere "kaba kuvvet". Ve eğer bir kişinin kronik bir bağımlılığı varsa, o zaman daha az yardım edecektir.
Ve şimdi biraz hakkında tuzlu su nasıl faydalıdır? sadece akşamdan kalma değil) Ve başka nasıl uygulanabilir.
1. Dehidrasyon.
Bu farklı durumlarda olur: güneşe uzun süre maruz kalma, spor salonunda ağır yükler, gıda zehirlenmesi. Bu arada, serin vücut geliştiriciler, elektrolitleri yenilemek için egzersizden sonra özel içecekler içerler. Bir salamura bunda - daha kötü değil.
2. Kas spazmları.
Elbette spazmlar salamura ile tamamen uyuşturun, değil ulaşıma-etkileşime açık olacak. Bu arada, bu yine eğitimle aşırı yükleme ile ilgili. Ancak 1/3 bardak salamura içmenin bir bardak sudan daha iyi olduğu zaten kanıtlanmıştır.
3. Bağışıklık sistemini güçlendirir
Burada her şey basit: salamurada bulunan C ve E vitaminleri, viral enfeksiyonlarda vücudu korumaya yardımcı olur. Bu nedenle, salamura ve turşular yolda 👇
4. kilo vermek
Her türlü turşu ve lahana turşusunu kullanmak için birçok ipucu var. zayıflama. Burada doğrudan onaylıyorum: İşler. Arkadaşımın lahana turşusu sayesinde 120 kg'dan 76 kg'a "düştüğü" bir örnek hakkında zaten yazmıştım.
Turşuyu yemek pişirmede nasıl kullanırım? (bu noktada sarhoşların çoktan kaçtığını düşünüyorum 👣👣👣
Salamura muhteşem bir ev yapımı yapar hardal. Salamura süper harika pişirebilir kurabiye. Tuzlu su eklenebilir Okroshka. Salamura iyi yardımcı olur turşu et için kebap veya pişirme için balık. Çok lezzetli çıkıyor karidesonları içinde tutarsan tuzlu su (herhangi biri) kızartmadan önce. Genel olarak, asla dökmem. Her şey hakkında)
Ve bir şey daha: Yüzümü ovmak için lahana turşusu turşusu kullanıyorum - inanılmaz derecede faydalı bir şey. Ve asıl şey basit! Bunu zaten ayrı yazdım.
🙏Herkese mutlu tatiller ve daha az yara
Ne tür tatiller? Yani Rusya'da sonsuzlar) 😉
Benzeri - karmada bir artı ✊! Abonelik için - sarılmalar 🙌🙌🙌 Denedim)) Sorular için - memnuniyetle cevaplayacağım. Her şey yolunda! 🙏