Karaciğer ezmesini daha lezzetli ve sağlıklı yapmayı öğrendim. Yalnızca bir bileşenin değiştirilmesi gerekiyor

Admin

click fraud protection

Kanalın yazarının fotoğrafı
Kanalın yazarının fotoğrafı

Merhaba sevgili okuyucular, kanalımı ziyaret ettiğiniz için teşekkür ederiz!

Sık sık ciğer ezmesi pişiriyorum, ilk olarak çok lezzetli ve herkes evde seviyor ve ikincisi faydalı. Doktorlar haftada en az bir kez sakatat yemeyi önermektedir. Daha önce ezmeyi şu şekilde pişirdim: En sonunda bitkisel yağda soğan, havuç ve karaciğeri kızarttım, yumuşak tereyağı ve taze sarımsak ekledim. Her şeyi bir blender ile doğradım. Lezzetli ama yağlı çıktı. Ezmeyi daha lezzetli ve daha kolay hale getirmenin bir yolu var ...

Ezme için her zaman sadece tavuk karaciğeri kullanıyorum, onunla birlikte en iyi tadı var. İyice yıkayıp büyük parçalara ayırıyorum.

Kanalın yazarının fotoğrafı
Kanalın yazarının fotoğrafı

Küçük bir soğanı ve orta boy havuçları kesip yağ eklemeden yapışmaz bir tavaya gönderiyorum. Karkas sebzeleri yumuşayana kadar biraz su ile.

Kanalın yazarının fotoğrafı

Sonra karaciğeri tuzlayıp baharat ekleyene kadar onlara gönderiyorum. Kapağın altına, karaciğeri sebzelerle, gerekirse yumuşayana kadar biraz su ekleyerek periyodik olarak karkas ediyorum.

Kanalın yazarının fotoğrafı

Karaciğer hazır olduğunda tadına bakmak için tuz ve karabiber ekliyorum ve ardından başka bir "gizli" bileşen ekliyorum. Ayrıca hazır olmadan önce 5 dakika içinde birkaç defne yaprağı ekliyorum (asıl önemli olan onları daha sonra çıkarmayı unutmamaktır).

Kanalın yazarının fotoğrafı

Bunlar haşlanmış yumurta sarısı, 500 gram karaciğere iki parça koyuyorum ama daha fazlası mümkün.

Kanalın yazarının fotoğrafı

Sonra karaciğeri ve sarısını bir blendere aktarıyorum, 2-3 yemek kaşığı rafine edilmemiş zeytinyağı ekliyorum, pate yumuşatacak ve ayrıca vitaminlerle zenginleştirecek.

Kanalın yazarının fotoğrafı

Bu şekilde hazırlanan ezmenin kıvamı oldukça yoğundur ama aynı zamanda ipektir. Ekmeğe iyi yayılır ve güzel kokar. Ve tadı harika, yemek yapmayı şiddetle tavsiye ederim.

Kanalın yazarının fotoğrafı
Malzemeler:
Tavuk karaciğeri 500 gram
Soğan 1 adet
Havuç 1 adet
Haşlanmış sarısı 2 adet
Rafine edilmemiş zeytinyağı 2-3 yemek kaşığı. kaşıklar
Tuz, karabiber ve defne yaprağının tadına bakın.

İlginiz için teşekkürler ve kanala abone olun, ileride pek çok ilginç şey var! Beğenmeyi unutma 👍 ve tarifi arkadaşlarınla ​​paylaş!

Sağlıklı olmak!

Son zamanlarda mikrodalgada tavuk ızgara yapıyorum: altın, 40 dakika harcıyorum ve çok lezzetli. Tarifi paylaşıyorum
Son zamanlarda mikrodalgada tavuk ızgara yapıyorum: altın, 40 dakika harcıyorum ve çok lezzetli. Tarifi paylaşıyorum

Merhaba, "Natalia Kalnina ile Yemek Yapma" kanalının sevgili okurları! Her zamanki misafirlerimi ...

Kalori sayarak 63 kilo verdim. İşte kalori saymanın neden işe yaramayabileceği.
Kalori sayarak 63 kilo verdim. İşte kalori saymanın neden işe yaramayabileceği.

🍒04.03.2021.İyi günler ve lezzetli, rahat kilo verme!Kalori sayarak 63 kilo verdim. İşte kalori s...

"Hepsi bir bardak" turtasını denedim ve en sevdiğim tariflere ekledim (bir aboneden bir tarif paylaşıyorum)
"Hepsi bir bardak" turtasını denedim ve en sevdiğim tariflere ekledim (bir aboneden bir tarif paylaşıyorum)

Merhaba, "Natalia Kalnina ile Yemek Yapma" kanalının sevgili okurları! Her zamanki misafirlerimi ...

Instagram story viewer