Tüm sindirim sisteminin ve özellikle midenin işleyişini iyileştirmenin en basit ve en kanıtlanmış (hala eski moda) yolu vardır. Bu, diyete taze patatesleri eklemektir (kızartılmış veya haşlanmış değil, çiğ).
Evet, çok lezzetli değil, ama ne kadar etkili! (10 gün boyunca çiğ patates suyunu tüketerek, çoğu insan sadece hazımsızlık "plastik zehiri" değil, mide ülserlerinden bile kurtuldu).
Patates dünyanın 1 numaralı inhibitörüdür! Bu nedenle, tüm hayatı boyunca sadece termal olarak "tecavüz etmek" ve periyodik olarak canlı, orijinal haliyle kullanmamak aptallıktır.
Malzemeler:
1. Patates - 1 adet (sarı merkezli kırmızı patates almak daha iyidir)
2. Öğütülmüş karabiber - bir bıçağın ucunda (daha iyi asimilasyon için, ancak olmadan)
Hazırlık
Patatesleri alıyoruz, yıkıyoruz, soyuyoruz (önce soyup sonra yıkayabilirsiniz), akan su altında durulamamak için bir kum tanesi bile gelmedi (yerden bir tenya larvası alabilir ve sonra tüm hayatınız boyunca doyumsuz Majesteleri için çalışabilirsiniz. solucan!).
Sonra, patatesleri ince bir rende üzerine ovalayın (cips gibi kaba veya ince dilimler üzerinde, ancak daha çok ince bir rende üzerinde yapabilirsiniz), sadece biraz biber ekleyin. Böyle bir patates "yulaf lapası" çıkıyor.
Ortaya çıkan kahvaltı, ana öğünden en az 30 dakika önce sabah aç karnına tüketilir (ılık suyla yıkanır). İyi günler arkadaşlar!
Tariflerinizi paylaşın (mide için iyidir) ve kanala abone olun.
Bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlı verilmiştir (hiçbir şey kullanmayın!)