Stüdyoda limonlu kakule çayı! (ısınma, kan incelmesi ve mukus kırılması).
Böyle bir içecek, ünlü kitabı "Mukussuz Diyet" Arnold Eret'in yazarı tarafından kesinlikle onaylanacaktır.
Malzemeler:
1. Yarım limon
2. Kakule tozu - tutam
3. Bal - 1 çay kaşığı (onunla daha tatlı, ama onsuz daha iyi)
4. Su - 1 bardak
5. Toz yeşil çay - tutam
Hazırlık
Limon ve kakule alın, karıştırın ve bitirdiniz! Ve daha ayrıntılı olarak, o zaman bir limon alın, yıkayın, yarısını kesin, limon suyunu bir bardağa sıkın, kakule ve çay tozunu dökün, bal ekleyin, sıcak su dökün ve Sıcak.
Limon kakule içeceği yapmak için başka bir seçenek. Limonun bir kısmını alıp, doğrayıp, lezzetiyle birlikte blender kabına koyup bal, kakule ve çayı ekleyip ılık su ilave ediyoruz. Yaklaşık 1 dakika öğütün, süzün ve herhangi bir normal çaya ekleyin veya sıcak suyla seyreltin ve "iyi!" Veya aynı pişirme seçeneği, ancak limon kabuğu olmadan. Ayrıca bütün kakuleyi de kullanabilirsiniz.
Bunu da yapabilirsiniz (örneğin, yoldaysak). Bir dilim limon kesin, bardağın dibine kaşıkla ezin, kakule ve yeşil çayı ekleyin (çay tozu olmadan yapabilirsiniz), sıcak su dökün, karıştırın ve bitirdiniz. Yararlı bir anti-soğuk balçık ayırıcı ısıtma içeceği hazır.
Soğuk mevsimde, sağlıklı beslenme üzerine kitaplar okuduktan sonra kendimize periyodik olarak böyle bir çay içeceği yapıyoruz ama kimseye önermiyoruz, sadece fikri paylaşıyoruz. Sıcak mevsimde aynı içeceği yapıyoruz, ancak serinletici bir versiyonda soğuk suyla.
Sağlıklı tariflerinizi paylaşın ve kanala abone olun!
Kontrendikasyonlar var, bir uzmana danışın.