fırın içinde pirinç Somon - basit, diyet yemek. Aynı zamanda oldukça tatmin edici ve besleyici. Bu tarif için somon ailesinden herhangi bir balık uygun olacaktır: dahi alabalık, somon, chum somon, vb.
Fırında Somon tarifi
maddeler:
- Somon, 1-1,5 kg veya somon biftek
- Şekil 300-400 gr
- Krem 100 mi
- Soya sosu 70 mi
- tadı Biber, tuz
hazırlanması:
1. ölçekler, remove solungaçları temiz, benim balık.
2. Çorba için yararlı, kafa, kuyruk ve göbek, dondurucuda somon kesin.
3. kısımlar halinde somon karkas kesin.
4. İki hacim su pirinç, 1 parça Şekil oranında balık suyu yıkama ve dolgu paralel olarak. tuz ile Sezon.
5. yumuşayana kadar pirinç pişirin.
6. Pişirme için derin bir tencerede pilav koyun.
7. pirinç ve soya sosu dökün.
8. her iki tarafta balık tuz ve biber parçaları.
9. pirinç somon biftek koyun, çok daha pirinç gibi balık ile kaplıydı olması arzu edilir.
10. balık krem dökün. Biraz pirinç krem serpebilirsiniz.
11. 20 dakika boyunca 180 derecede ısıtılmış fırında somon ve pirinç tava koyun.
fırında pilav üzerinde Somon hazırdır. Pirinç ufalanan ve gerçekten lezzetli döner.
Not; Somon için fırın mükemmel kuru beyaz şarapta pişmiş.
Afiyet olsun!
Birçok ilginç şeyler sadece gıda hakkında >>>BURADA
Huskies için teşekkür ederiz veüyelik!
Tüm iyi!