Ben aperatif hazırlarken, den pek almak için beklemenizi bir iştah böylece kokuyor. Neyse ki, bu rulolar oldukça hızlı bir şekilde hazırlanır. Ben ve ailem bunlardan çok düşkün, onu ve seni deneyin!
hazırlanması:
edelim ilk kabak, onlar 2 adet almak. talebi üzerine kabak ile değiştirilebilir. Benim meyve ve şeritler kalınlığı 0.5 cm halinde kesilmiş. Bir fırın tepsisine kağıt pişirme üstünde kabak koyun. zeytinyağı ve eklenti tuz dök. 7 dakika Pişirme. fırın 180 dereceye kadar ısıtılmalıdır. Bu sebze yumuşatır ve onları daha iyi katlamak için izin verir.
şeritler halinde bir tavuk göğsü kesme fileto bir kalın, hafif, tuz ve biber iterler. Ayrıca smear sarımsak, basın geçirildi - 2 diş yeter. marinate ete birkaç dakika bekletin.
sadece 50 gram - barda fesleğen ve rendelenmiş peynir ile tavuk, serpin koydu. soya sosu 2 yemek kaşığı. Mini rulo ve stabs kürdan çevirin. yarım saat aynı ısı ile fırında pişirin. Yum!