Bu fıstık ezmesi de zararlı tatlılar yerine geçer. I (bir kez daha bize margarin ve yapay şeker gitmek olmasa da) onu yerine şeker ve kek yemek daha iyidir, tatlı istedi. Daha fındık entelektüel sürede önemli olan beynin işleyişini geliştirmek! Bu kolaylaştırdı.
maddeler:
1. Yer fıstığı (1 gr)
2. Ayçiçeği tohumları kabuklu (1 gr)
3. Ceviz (10 adet)
4. Urbech somunu (kavanoz)
5. Bal (3 çorba kaşığı) olmadan mümkündür
hazırlık
Aldı ceviz, hafife (fıstık koymak için bir blender kase olabilir koymak, kabuğundan bunları temizlemek sabah, suda ıslatılmış yavru, ama yararlı, tabii ki, tohum serpilmiş ve yağlı kitle tüm mümkün olduğunca uzun bükmeyin) kızartma olmadan (tüm bükebilir bireysel ve toplu), derin bir kaseye kayması ve daha önce de eritilmiş tatlılık için favori urbech ve bal (yoğunluğu eklemek için buhar banyosu). Tüm iyice karışık ve lezzetli fındık ezmesi hazırdır. Fındık ezmesi oldukça tatmin olur ve bir hafta (iflah olmaz bir tatlı diş 3 gündür kayıp) yayılmış olabilir. Çayınızı, sevgili arkadaşlar tadını çıkarın!
senin fındık tarifleri paylaşın ve kanala abone!