Bu jöle değil edali hiç olmaz! Lezzetli, hafifçe aşağı ve yararlı yarar! Sizin sindirim yolu "teşekkürler!" Söyleyecektir bağcıklı kahvaltıda! Ve keten pobaluete mide ve beyin sevineceklerdir! böyle harika jöle sonra ruh yükselir böylece muz sonra tatlı ve hormon serotonin zevk gelişmesine katkıda!
maddeler:
1. Muz (2-3 adet)
2. Keten tohumu (zemin cam kesme)
3. Kuraga (5 adet)
4. Üzüm (20 adet)
5. Su kış sıcak yaz soğuk (içki). Olası ve Berezovka üzerinde!
(Feed konusunda ağızlarını sayısına odaklanan ihtiyacınız bu miktarı almak böylece Biz, onların iştah dayalı) göz (sezgi yoluyla her şeyi yapmak için kullanılır).
hazırlama yöntemi
Fazla enkaz keten tohumu seçin. Zorunlu olarak su içinde 8 saat (bir gece) ıslatılır.
Ayrıca kuru atıkların (kayısı ve üzüm) seçim ve suya batırın.
dilimlenmiş muz sabahı, bir blender tüm malzemeyi karıştırın.
Biz güneşte pencere üzerinde 10 dakika boyunca kahvaltı koymak ve İlahi steplitsya güneş enerjisini emmesi;) Ve yiyebilir!
tarifi gibi mi? Abone ve daha hala birkaç yararlı yemekleri yaşayacak!