Sadece değnek, hiçbir sosis gerekli değildir sopa. Tavuk, bu şekilde lezzetli ve kendisi olduğunu pişmiş fileto onunla farklı salata ve mükemmel sandviç pişirebilirsiniz!
Aynı zamanda herhangi bir tatil tablo için büyük bir aperatif olduğunu! Fillet sulu ve çok ihale açar! baharatlar sayesinde, tavuk farklı renk ve tatlarda pişirilebilir!
Bu tavuk için en kolay, hızlı ve lezzetli tarifi!
hazırlamak için Kişisel süresi 5 dakikadan fazla gerekecektir.
baharat ovmak ve fırına, su ekleyin! tatil masaya çok farklı güzellikler hazırlanmalıdır zaman çok yararlıdır!
malzemeler
Tavuk pirzola - 4 parça.
su - 0.5 litre
Sol - 1 çorba kaşığı. kaşık
Bitkisel yağ - 3 tatlı kaşığı
Baharatlar ve çeşniler tadı
hazırlama yöntemi
Tavuk film ve yıkama temizlemek fileto.
saf su, oda sıcaklığında yarım litrelik, 1 çorba kaşığı ekleyin. tuz kaşık. tamamen tuzu eritmek için karıştırın.
fileto tamamen suyla kaplıydı ve böylece tuzlu su tavuk fileto doldurun. üç saat boyunca buzdolabında Hasat.
memenin üç saat sonra biz obsushivayut su ve bir kağıt havluyu ulaşır.
çeşniler, baharatlar ve bitkisel yağ, bir karışımın yapılması. tavuk göğsü marine pişmiş karışımı sürün ve onlara en az 1 saat verir.
Bir saat meme koymak sonra da 15 dakika boyunca bu sıcaklıkta 250 fırın derecesi ve fırında ısıtılmıştır. 18 dakika - Büyük göğüsler edin.
Sen göğüsleri kapsayacak şekilde gerekmez. Ben silikon şeklinde, bir folyo veya pişirme kağıdı üzerinde pişirmek mümkündür pişir ama suyu bir fırın tepsisine dışarı aktı henüz böylece, tamponlar yapmak gereklidir.
15 dakika sonra, fırını kapatın ve fırın kapağını açmadan, 3-4 hakkında saatlerce fırın serin kadar onun içinde filetosu bırakın.
Eğer gece geç saatlerde yemek varsa, bir fileto güvenle sabaha kadar fırında kalabilir.
Dilimlenmiş ve hazır hizmet verilecek!
adım tarif videolarının adım aşağıda Videomda görebilirsiniz
Ben iştah ve iyi bir ruh bon diliyorum!
AboneYaz yorum, arkadaşları ile paylaşmak ve Huskies koymak unutmayın 👍 - bu ilham 😊