Bugün "Zihin otesh" başlıklı markam bölümüne devam edin. Şu anda, bu bölümde çabuk ve sorunsuz, lezzetli uskumru banka pişirmeyi tartışacağız. tarifi defalarca pratikte test etmiş ve bankada uskumru benim menüsünde düzenli bir tabak oldu! Her zaman olduğu gibi enclose Adım pişirme talimatları adım.
1. Benim ve parampaça uskumru (2 adet), Derhal parçalar halinde kesilmiş, ancak sırt tüm kemikleri çıkarılmış boyunca balık kesti yüzden şahsen, balık filetosu, kemiksiz yapmak ister, parçalar halinde kesilir ve tuzlu.
2.Soğan (1 kez) Bir rende üzerinde halkalar halinde kesilmiş ve üç havuç (1 kez).
3. net litrelik kavanoz soğan, havuç ve balık istiflenmiş tabakalar alternatif katmanlar. ekleme Bitkisel yağ (1 çorba kaşığı) ve karabiber (2-3 bezelye) ve defne yaprağı (1 yaprak).
4. kavanoz ve folyo kapatın Biz fırın bir soğuk koydu. Çevirin üzerinde fırın 160 derece ve tutmak 1 saat. Şaşırtıcı balık hazırlamasına! Bu gibi - kanala abone!