Uskumru sarımsak ve kırmızı biber ile pişmiş

Admin

click fraud protection

tarifi komşum bana geldi ve benim defterine uzun zaman önce kaydedildi, ancak bir süre önce denemek karar verdi ve bunu tarifi zaten yerleşmek başarmış o kadar balık beğendi. Şimdi de çok basit bir görünüm hazırlamak için sizinle bir tarifi paylaşmak.

MALZEMELER

2 adet uskumru.

Sarımsak -3zub.

-2 yemek kaşığı zeytinyağı

Tuz - 1ch.l. (Kısmi)

Kırmızı biber, tatlı -1ch.l.

HAZIRLAMA YÖNTEMİ

Taze dondurulmuş uskumru 2 adet al, ben fileto ayırmak için daha uygun olur böylece, sonuna kadar eritmek için vermeyin., Fileto haline bölün o çıkarma işleminde bağırsakları ve kemikler.

Biz baharat hazırlar. 2-3 eziyet sarımsak karanfil sığ kase koymak çay kaşığı tuz olarak, 2 yemek kaşığı dökün Zeytin veya ayçiçeği yağı. 1 çay kaşığı ekleyin Küçük bir slayt tatlı kırmızı biber ve karıştırılır. 4 fileto haline karışımı Böl ve muntazam bir balık üzerinde dağıtır.

Biz 3-4 saat buzdolabında marine balık tutarız. Bu daha iyi daha uzun, ana şey burada. Şimdi 220 derecelik 15 dakika at tavaya ve fırında balık koydu.

Balık dönüşler sulu, ihale ve lezzetli. patates veya pilav sadece lezzetli ile. Ve banket masada balık dosyaya utanıyorum değildir bu yüzden.

Kalninju Natalia ile Pişirme benim kanala abone

Eğer tarifi gibi ise - sosyal ağlarda sınıf, paylaşmak koyun veya yorum gönderin. Görüşleriniz - 😘 😘 😘 Benim için en iyi ödül

Patatesli yemeklerde çeşitlilik istediğinizde, peynirli patates pirzolası pişiriyorum: doyurucu ve lezzetli
Patatesli yemeklerde çeşitlilik istediğinizde, peynirli patates pirzolası pişiriyorum: doyurucu ve lezzetli

İyi günler!Kanalım, kalori ve açıklarını sayarak kilo verme deneyimimin yanı sıra günlük menü örn...

Yoğurtlu waffle: içi yumuşacık ve çıtır, iştah açıcı bir kabukla
Yoğurtlu waffle: içi yumuşacık ve çıtır, iştah açıcı bir kabukla

Zayıflayan ve beslenmesine dikkat eden herkese iyi günler!Kanalımda tüm kilo verme deneyimlerimi ...

Patates güvecinin ilginç ve sıra dışı bir versiyonu
Patates güvecinin ilginç ve sıra dışı bir versiyonu

Bana onu "İsveç patatesi" olarak tanıttılar. Ancak ne kadar İsveçli ve ne kadar Rus halk sanatı o...

Instagram story viewer