Tavuk göğsü Köfteler

Admin

Çok lezzetli, ihale ve tavuk göğsü yapılmış sağlıklı Burger.

Biz bir soğan 400-500 gr tavuk kesecek.

İnce soğan kıyılmış ve 5-7 dakika için bir kenara ayrılmaktadır kaynar su dökün.

küpleri 1x1 cm (yaklaşık olarak) içine tavuk köşe kesim. daha kolay fileto 20 dakika buzlukta önceden gönderilebilir kesmek için yapmak.

Tavuk biz tuz 1/2 çay kaşığı tuz fileto. tadı karabiber.

doğal yoğurt (ya da yoğurt, ekşi krema, mayonez) 2-3 yemek kaşığı.

Ben 1 yumurta ve karışımı sürün.

mısır (veya patates) nişasta 1 çorba kaşığı ekleyin.

ondan sıvı boşaltma, soğan ekleyin. Karıştırın ve 1 saat süre ile ve tercihen de uzun süre soğutucuda geçecektir.

Ben bitkisel yağın sıcak tava 1 çorba kaşığı ve krep gibi bir kaşık yayılmış "pirzola" ve kızartma dökün.

alt usanmış, kapak ve yavru pişiriniz.

Böyle ihale köfte çocuklarla çok popülerdir.

favori garnitür ile köftesi servis edin. Afiyet olsun!

Eğer tarifi gibi, daha sonra Beğen koymak ve benim kanala abone!
Ve Yorumlarınızı çok mutlu olacak!

maddeler:

  • tavuk - 500g
  • Yumurta - 1 adet
  • yoğurt (yoğurt ya da ekşi krema) - 3-4 yk
  • mısır nişastası (patates) - 1 çorba kaşığı
  • soğan - 1 adet
  • Tuz - 0.5 çay kaşığı
  • karabiber - Bir tutam

Neden doktor söylemiyorsun?
Neden doktor söylemiyorsun?

Bu Krup mükemmel sistiti ve kadın hastalıkları için etkili tedavi edebilir, böbreklerden taş ve k...

Uyuşukluk içinde yabancı uygulanır 7 yemekler;)
Uyuşukluk içinde yabancı uygulanır 7 yemekler;)

Diğer ülkelere seyahat, ben her zaman geleneksel gıda deneyin. Ve en nasıl yabancıların en popüle...

Tüm aile için lezzetli yemekler
Tüm aile için lezzetli yemekler

kanalınızda herkese selamlar.İşte kilo vermek için alan ve lezzetli yemek, ancak şekil takip seve...