Soya sosunda tavuk göğsü ve sebzeler ile Salata

Admin

harika bir ihale sulu tavuk göğsü ile taze sebze sıcak salata hazırlayın.

çok ince bir gözleme de pakette tavuk göğsü değil, boksör yatırın.

Zemin tatlı kırmızı biber ile ben tuz, karabiber ve serpin her iki tarafında.

Bir kap içine meme kayması ve bitkisel yağ, bir kaşık ekleyin.

İyice yoğurun / ellerini filetosu losyonları ve 10 dakika boyunca bir kenara bırakılır.

yarıya Kes biri kırmızı soğan halkaları.

Soğan küçük kaseye koyabilir. bir tutam tuz, şeker bir tutam ekleyin. Soğan suyu kadar ellerini sıkılmış.

jülyen kırmızı dolmalık biber içine Kes.

Sıcak kızartma tavasına üzerinde yüksek ateşte bitkisel yağ 1/2 çorba kaşığı dökün ve biber kızartma.

yarım halkalar halinde kabuğu kesilmiş genç kabak.

Ben keserken Biber, biraz yavru olduğunu. Ben biber kabak göndermek.

Küçük parçalar halinde salatalık dilim.

kızartma işleminde Sebzeler aksi salata lezzetli değil, gevrek kalmalıdır. Tuz, ama çok değil çünkü yakıt doldurma soya sosu katılacak.

Bir kuru üzerinde tava kızarmış tavuk yazı kızartma. kızarana kadar her iki tarafta Fry. Ben kapağı kapatmayın.

Izgara sebzelere kızarmış fileto salatalık katın.

Ve soğan turşusu. Bütün sebzeleri karıştırın.

Bitkisel yağ 2-3 yemek içinde soya sosu 1 çorba kaşığı ekleyin. İyice karıştırın. Tuz ilave edilmemelidir.

her iki tarafta tavuk kızartma kez şeritler halinde kesin.

Ve sebze yayılır.

salata sosu Sulama.

Salata hazır! Afiyet olsun!

Eğer tarifi gibi, Beğen koymak ve kanala abone.
Ve gerçekten yorumlarınızı bekliyorum!

maddeler:

  • 500g tavuk
  • 1 kırmızı soğan
  • 1 kırmızı biber
  • 1 kabak
  • 1 salatalık
  • Tuz, şeker, karabiber
  • Zemin tatlı kırmızı biber
  • bitkisel yağ
  • soya sosu

Aromalı reçel jöle gooseberries ve ahududu
Aromalı reçel jöle gooseberries ve ahududu

bektaşi hasat genellikle daha ahududu hasat aşıyor. Nedenle böyle bir simbiyoz yapmak mümkündür. ...

Acele çay ile ev yapımı kurabiyeler. kolay yemek tarifi
Acele çay ile ev yapımı kurabiyeler. kolay yemek tarifi

Sana lezzetli ev yapımı kurabiye tarifi sunuyoruz. Kocam ve kızım sen farkına varmadan, her şey u...

Yani soğan davranır?
Yani soğan davranır?

Soğan - ateroskleroz, hipertansiyon, inme, diyabet, kolit, böbrek taşları, vb tedavisi ve önlenme...