Beyaz şeker, yumurta ve beyaz un içermedikleri için ağırlığı gerçekten etkilemeyen altın krepler. Krep tarifi

Admin

click fraud protection

Güneş her gün daha parlak ve daha parlak parlar! Gün ışığı geliyor! Maslenitsa yakında geliyor!

Krep ister ama kendinizi beyaz unla tıkamak istemez misiniz? Bir çözüm var! Unsuz krep pişirme! ;)

Bugün standart dışı krepler yaptık, sizlerle paylaşıyoruz. Tamamen çiğ krep yapabilirsiniz, ancak zordur (örneğin kurutucuda kurutulur), krep kullanabilmeniz anlamında daha kullanışlı (yarı çiğ) yapılabilir. Bol miktarda sağlıklı canlı dolgu yiyin (örneğin: dut, fındık ezmesi, bal, sarı ghee ...) ve ardından kreplerin hafif zararını telafi edecek ve dengeleyecektir. Bakiye 50x50 olacak! Başla.

Malzemeler:

1. Yeşil karabuğday (1 bardak)

2. Delikli kreplere ihtiyacınız varsa minimum su (1 bardak), ancak normal olarak kullanabilirsiniz.

3. Ghee tereyağı (yarım veya 1 çay kaşığı)

4. Şeker kamışı (1 çay kaşığı. kaşık)

5. Bitkisel yağ (1 damla)

Hazırlık

Yeşil karabuğdayı bir gün suda bekletin. Daha sonra suyla durulayın, bir blender kabına dökün, suyla doldurun, kamış ekleyin. şeker (şekersiz mümkündür, ancak krepler soluk olacaktır), "Ghee" tereyağı. Pürüzsüz olana kadar çırpın (gözleme hamuru), ayrı bir kaba dökün. Tavayı yağla (hafifçe) yağlayın, ısıtın ve krepleri pişirmeye başlayın (iyice bulanıklaşmazlarsa veya ters dönmezlerse, hamurdaki suyu biraz ayarlayın). Krepler hızlı bir şekilde pişirildi (bu miktarda malzemeden tamamen sembolik miktarda krep elde edilir, dilerseniz ürünleri ikiye veya üçe katlayabilirsiniz). Afiyet olsun! Harika bahar havası! :)

Güneşli ruh hali! Bizimle olduğunuz için teşekkürler arkadaşlar! :)

Şekersiz, yumurtasız ve unsuz altın krepler
Şekersiz, yumurtasız ve unsuz altın krepler

Salata "Domuzlar çayirda" pembe ve elma ile
Salata "Domuzlar çayirda" pembe ve elma ile

Sana "kek" şeklinde bu lezzetli salata pişirmek önermek ve yumurtadan bir domuz ailesi ile süsley...

Kilo vermem yemek? Benim menüsünü paylaşır. Benim sonuç zaten eksi 50 kg
Kilo vermem yemek? Benim menüsünü paylaşır. Benim sonuç zaten eksi 50 kg

bloguma içine baktı tüm diyet selamlar.en tanıma edelim! Benim adım Anja ve Mayıs 2018 yılında dü...

Elma ve siyah frenk üzümü kompostosu
Elma ve siyah frenk üzümü kompostosu

Ev yapımı içecekleri gerçekten çok seviyorum: kompostolar, jöle, uzvarlar. Mağazalardan çok daha ...

Instagram story viewer