Günaydın sevgili arkadaşlar. Sabah değişiklik için "sedir kahvesi" içebilirsiniz. O da çok hoş ve sıradan bir kahve içiyormuş gibi hissediyor.
Sibirya yemekleri enerji verir! Çam fıstığında pek çok vitamin ve mikro element vardır (ayrıca Sibirya sincaplarının pençelerinin donmadığı "ısınan" amino asit arginin sayesinde!)
Tüm vitaminleri sedir çekirdeklerinden almak istiyorsanız, ancak çam fıstığını soyacak zamanınız yoksa, kullanımlarının çok basitleştirilmiş bir versiyonu var.
Malzemeler:
1. Çam fıstığı (bir avuç)
2. Su (1 bardak)
3. Bal (1 tatlı kaşığı)
4. Normal aroma için çekilmiş kahve (bir çay kaşığının üçte biri), ancak
5. Tarçın (tutam)
Hazırlık
Çam fıstığını akşamları soğuk suda (veya 4 saat ılık suda) ıslatıyoruz (soymadan, çünkü bu hoş odunsu tada ihtiyacımız var).
Sabah "uyandırılmış" kuruyemişleri blender kabına dökün, sıcak su (ancak kaynar su değil), çekilmiş kahve, tarçın ve bir kaşık bal ekleyin.
Her şeyi birlikte yarıda kesiyoruz (yaklaşık 30-40 saniye). İnce bir süzgeçten bir bardağa süzüyoruz ve dedikleri gibi, gün başarılıydı! :) Lezzetli "Cedrocoffee!"
(Ve eğer "sütlü kahve" istiyorsanız, 1 çorba kaşığı ceviz çekirdeği (kabuğu soyulana kadar soyulmuş ve benzer bir tada sahip olursunuz!)
Manevi desteğiniz için teşekkürler arkadaşlar!