Şimdi mısır zamanı geldi. Güney sahillerinde her yerde "haşlanmış mısır" satıyorlar! Ama temelde herkes yalnızca "içini" yiyor, ancak tüm parçalarının ve hatta yeşil "kanatlarının" sağlık için yararlı olduğu ortaya çıkıyor. koçanlar ve koçanlar (bütünüyle yararlı olduğunu söyleyebiliriz, sadece nasıl pişireceğimizi bilmiyoruz!), ama çoğu değil biliyorum. Mısır ipek kokteyli yapalım.
Malzemeler:
1. Mısır İpeği - iki taze mısırdan
2. Genç mısır taneleri - 2 yemek kaşığı
3. Su - 1 bardak
Hazırlık
Taze genç mısırı alıyoruz, ondan bir bıçakla (yaklaşık olarak üçüncü kısmından) tahılları sıyırıyoruz, gönderiyoruz bunları blender kabına koyun, taze "tüylü" ekleyin (kurutulmamış, kuru kahverengi çay için uygundur ve infüzyon).
Ilık suyla doldurun, sütlü bir hale gelene kadar yaklaşık 2 dakika boyunca iyice çevirin (mısır tohumları mükemmel mısır sütü ve ayrı ayrı yapabilirsiniz, burada mısır tohumları sadece mısırın tadını iyileştirmek için kullanılır "süpürgeler"). Bir süzgeçten geçirip gerekirse kullanıyoruz.
En yararlı olanları kaçırmamak için arkadaşlarınızla paylaşın ve kanala abone olun.
Bilgiler yalnızca bilgi amaçlı verilmiştir.