Yıkımı ve ortadan kaldırmayı destekleyen lezzetli bir temizleyici nane "misket limonu" yapalım. termal olarak işlenmiş gıdalardan ve diğer tehlikelerden oluşan hastalığa neden olan mukus (daha fazla ayrıntı için A. Eret "Mukussuz diyet").
Malzemeler:
1. Yarım limon
2. Kireç - 1 adet
3. Nane - bir demet
4. Su - 1,5 su bardağı
5. Bal - 1 yemek kaşığı
Hazırlık
Limon ve misket limonu alırız, yıkarız, lezzetinden temizleriz (soymanıza gerek yoktur), daha küçük parçalar halinde keseriz, bir blender kabına koyar, ılık suyla doldurur, bal ekleriz.
Yaklaşık 1,5 dakika döndürüyoruz, bir süzgeçten geçiriyoruz ve içecek hazır. Özellikle oruç günlerinde kullanıldığında etkilidir. Sıradan hafta içi günlerde ancak yemeklerden önce içebilirsiniz (hidroklorik asit üretimini teşvik eder ve yiyeceklerin sindirimini iyileştirir).
Bu "limonata" en azından her gün içilir (2-3 gün önceden hazırlanıp buzdolabında saklayabilirsiniz), ancak kontrendikasyonlar var, bu yüzden her şey akıllıca yapılmalıdır, sizin bireysel özelliklerine güvenerek organizma.
Yeni tarifleri kaçırmamak için arkadaşlarınızla paylaşın ve kanala abone olun!