Yaklaşan kış soğuğundan vücut stres yaşar ve birçok modern gıda ürününün yanı sıra kan da kalınlaşır. Kalın kan ince kılcal damarlara nüfuz edemez ve tüm vücudu "ısıtamaz", bu da uzuvların donmasına neden olur (bu donma ortaya çıkar).
Kan dolaşımını iyileştirmek için (genel olarak her şeyin kalitesine bağlı olarak) daha fazla hareket etmeniz, "kalınlaştırmak" değil, kendi kendine masaj yapmanız gerekir. kan "kızartılmış-buharda pişirilmiş", margarin-palstilini örtmeyin ve teşvik eden doğal ürünler kullanın kan inceltme.
Kanın viskozitesini azaltmak için mevcut meyvelerden (doğanın armağanlarından) sıcak bir içecek yapalım.
Malzemeler:
1. Deniz topalak - 3 yemek kaşığı çilek
2. Kuşburnu - 10 çilek
3. Su - 2 bardak
4. Bal - 1 yemek kaşığı. kaşık (onunla daha tatlı ve onsuz daha etkili)
5. Öğütülmüş kırmızı biber - bir tutam
Hazırlık
Taze deniz topalak ve kuşburnu meyveleri alıyoruz, yıkıyoruz, blender kabına koyuyoruz, biber ve bal ekliyoruz (tercihen balla atıştırmalık, tükürük ile etkileşime girerek), ardından yarım bardak ılık su ekleyin (mümkün olduğunca ılık blender).
Yaklaşık bir dakika öğütün, süzgeçten geçirip bir kavanoza süzün, 1,5 su bardağı sıcak su ekleyin ve bitirdiniz!
Deniz topalak ve kuşburnu ılık içeceği, kanı seyrelten ve safrayı temizleyen hazır! Yemeklerden bir saat önce veya bir saat sonra içer. (kuşburnu ve deniz topalak muhteşem meyvelerdir, ancak herkes yapıp yapamayacağına kendisi karar verir)
Tariflerinizi paylaşın ve kanala abone olun!