Bir kolesistit de Diyet - Sağlık menü safra kesesi

Nasıl bir alevlenme yemek? Ne ve safra kesesi iltihabı ile yiyemem ki?
Sindirim sisteminin herhangi bir hastalığın başarılı bir tedavi için anahtar düzgün öncelikle organize gıdadır.

Safra kesesi iltihabı, Kojima bir kolesistit olduğunda, bir diyet safra ve inflamatuar sürecin ortadan kaldırılması veya sıvılaştırılması sindirim sistemi ve yardım yükünü en aza indirmek için tasarlanmış.

Hastanın vücudu da o maddeyi gerekli olan bütün gıdalar almalıdır.

kolesistit farklı formlarda Diyet

Hastalığın akut aşamasında ise, hasta reddetme reçete edilir bir kaç gün yemek için. Sindirim sistemini rahatlatmak mümkün olmalıdır.

Yani gelişen akut beslenme maksimum oluşur kolesistitli:
tatlı, zayıf çay demlenmiş;

• maden suyu (gazlı);
• vahşi suyu (herhangi bir kontrendikasyon yokluğunda) meyveleri yükseldi;
• Taze sıkılmış meyve suyu (tane ve meyve).

Bütün bunlar ilk kullanmasına izin Bir veya iki günsemptomların kadar akut vardır.

Sonra diyete eklenebilir:

• püresi çorbası;
• jöle;
• Beyaz kraker;
• mukoza karmaşa.

instagram viewer

hiç acı varsa bir başka iki ya da üç gün sonra, orada izin verilir:

• az yağlı süzme peynir;
• yağsız balık;
• ezilmiş, püre et (hiç yağ).

Haftalardır alevlenme sona ermesinden sonra yavaş yavaş diğer ürünler tanıtmak. Ama, doktorların tavsiyesi üzerine, beslenme bir ay yaklaşık nazik olmalıdır.

Hastalık şu anda kronik formu ve tırmandığı almıştır, hala belirli kurallara uyması gerekir.

Yani, kronik kolesistit diyet aşağıdaki hasta gerektirir:

1. küçük porsiyonlarda ye. Bütün toplam hacmi yemiş ve günlük sarhoş 3.5 kg geçmemesi gerekir.

2. kahvaltı, öğle ve akşam ek olarak, hatta öğle ve ikindi çayı veya meyve sadece küçük atıştırma, süt ürünleri olmalıdır: gününde beş öğün seçmek istiyor.

3. Yalnızca izin listelerini tek gerek ürünler seçin.

4. kaynatma veya buharda tarafından özel pişirin. Bazen pişirmek için izin verilir, ancak bu zaman yağ eklenemez.

5. Ancak, sadece termal işlenmiş formu, taze haldeyken bunları kullanmak, bitkisel kökenli çeşitli gıda yağlarda yerleştirilebilir.

6. Tüm yemekler sıcak, önlemek çok sıcak veya soğuk yiyecek yenmelidir.

7. Her öğün sebze içermelidir. Onlar taze yiyebilirsiniz, kaynamaya ve pişirmeye teşvik edilir.

8. Balık, et - haşlanmış veya buhar, cilt olmadan tavuk. Güçlü et suları, özellikle bir alevlenme sonra ilk hafta içinde, aynı zamanda istenmemektedir.

izin verilenlerle ve kullanışlı: Bir kolesistit de Diyet

safra seyreltin ve sindirim sistemini aşırı değil - bu hedefler kolesistit bir menü servis söyledi.

Bu içerir:

• Sebzeler ve otlar. Sadece ekşi meyve. onlar sadece yardım safra sıvılaştırılması için böylece Özellikle tatlı armut önerilir.
kurutulmuş beyaz ekmek, tahıl, kepek •. bisküvi İzin ama ZENGİN olmamalıdır.
• Et, balık, yüksek kaliteli sucuk - az yağlı, sıcak baharatlar.
• Haşlanmış yumurta (tavuk, bıldırcın).
• Tahıllar: yulaf ezmesi, karabuğday. Makarna da izin verilmektedir.
• Doğal ve az yağlı yoğurt, ekşi krema, peynir.
• Düşük yağlı peynir.
• tatlılar Gönderen: reçel, jöle (doğal) veya marshmallow.
• İçecekler gelince: zayıf demlenmiş çay, jöle süt ile kahve, tatlı meyve kompostolar, et suyu kalça. Özellikle kullanışlı: pancar, hindiba tabanlı içki gelen suyu.

Sıcak baharat yasaklandı, ancak kolesistit iyi bir iş yapmak bir baharat vardır. Bu zerdeçal. Daha iyi sıvılaştıkça amacıyla gıdaya safra eklendi ve hızla vücuttan atılır edilmelidir.

Faydalı etkiler bal sağlayabiliyoruz kolesistitli. Bu bir choleretic etkiye sahiptir. Yani, böyle bir sebze, meyve ve salata yakıt ikmali gibi diyette uygulanır. Ve onu tedavi amaçlı olarak kullanmak, ancak doktorunuzla danışarak sadece yapmak izin verilir.

Bir kolesistit de Diyet: yasaktır

Dur-listesi tahriş edebilir tüm bu gıdalar, engellemekten sindirim içerir.

Kesinlikle doymuş yağ yasaktır.

Hastanın diyet kolesistit itibaren dışlanan:

Tüm baklagiller •;
• mantar;
• yağlı et: domuz eti, kuzu;
• Yağlı kümes: kaz, ördek;
• Konserve;
• yağlı balık;
• Yağ;
• karaciğer, böbrek;
• Güçlü et veya balık suyu;
• Sıcak soslar, baharatlar, hardal;
• tütsülenmiş;
Kızarmış gıdalar •;
• Meyveler ve ekşi bir tadı meyve;
• sirke;
• sebze ve uçucu yağlar açısından zengin olan otlar: Taze soğan, turp, sarımsak, kuzukulağı (mide tahriş edici);
pişirme;
• çikolata ve kakao içeren her şey;
• dondurma;
• alkol;
• gaz ile içecekler.

Dikkatle şekere uygulamak gerekir. Onun çok sayıda safra ayrılmasını ihlal eder.

gün bu sayı her yemekler yemiş tüm şeker içerir, daha fazla 70 gramdan yemelisiniz. Bir kolesistit ve limitlerin bir tuzunun kullanımı ile Diyet - 10 gram kabul edilebilir.

kolesistit ile Diyet menü

yemek pişirmek için doğal, sadece taze alınmalıdır. Daha sebzeler.

Meyve avokado, bir gün dilim, bu hastalık günlük menü eklemek özellikle iyidir.

yetkili ürünler listesinden diyet yapma, hala çeşitliliği için çaba arzu edilir. Ve bu lezzetli ve oldukça tatmin edici ve hastanın mineral maddeler açığı değildi.

Bir kişinin yatağa geç giderse Sen, extra, 6 yemek ekleyebilir. örneğin, süt pişmiş fermente, bu olsun - şey kolay başka sindirim sistemini yüklemez, ancak açlığı önlemek sağlayacak.

Farklı yemekler için aşağıdaki seçenekler kolesistitli diyete doğru beslenme yaratabilir ne yemekler hakkında bir fikir vermek.

Kahvaltı seçenekleri:

• lor peyniri köfte "tembel" + tuzlu suyu kalçalar;
• karabuğday su + çay;
Sütlü + çay Cheesecake •;
• irmik + Kaşık reçel + çay;
• erişte + suyu kalçalar ile süt çorbası.

ikinci kahvaltı için seçenekler:

• sote sebzeler;
• tatlı elma veya armut;
• Salata armut ve elma, tecrübeli bal (1ch.l.);
• omlet yeşillik + mısır ekmeği bir parça ile tek bir protein;
• Kurutulmuş meyve (iki avuç dolusu) + çay.

öğle yemeği seçenekleri:

• Çorba sebze + yeşillik + haşlanmış tavuk + kompostosu bir parça;
haşlanmış et + sebze salatası (lahana, salatalık, yeşillik) ile • pirinç;
• Patates püresi + balık az yağlı çeşitleri, domates ve otlar arasında + salata buğulanmış;
süt sos ve havuç + kompostosu ile haşlanmış sebze çorbası + etli • çorbası;
deniz yosunu • karabuğday pirzola + buğulanmış + salata.

Atıştırmalık seçenekleri:

Yumuşak lor peyniri, çay ile mısır bir parça ekmek •;
• + fırında elma jöle;
• Havuç-elma bal ile salata;
Bisküvileri • Çay;
• peynirli ekmek süt + dilim çay.

seçeneklerini yemek:

• Makarna ve peynir;
• pirinç sütü + hiçbir tereyağı çerezler (3 parça) ile çorba;
• + yeşil salata, bir protein omlet;
• sebze + et suyu kalça balık;
• Sebze güveç + mısır ekmeği bir parça.

Bir kolesistit de Diyet: ne pişirmek için

sığır eti ve sebze köftesi

maddeler:

• Karnabahar 400 gram;
• Yumurta;
• 600 g sığır hamuru;
• havuç;
• rendelenmiş peynir;
• kaşığı un;
ekşi krema • 100 gram.

Et kaynatın. orta boy bir kesim adettir. Havuç küpler halinde kesin. Biz, çiçeklenme lahana paylaşan kaynar su dökün. sebze ve sığır eti birleştirin. Biraz prisolit.
Bir kıyma makinesi ile ilerleyin. yumurtanın içine doldurma bölün. Knead.

Lepim köftesi. Bir kızartma tavasında koyar onları. peynir serpin, ekşi krema geri dökün. Bake.

Tatlı pancar salatası

maddeler:

pancar • 450 gr;
• 5 st.lozhek ekşi krema;
kuru kayısı • 50 gram;
şeker • 10 g;

Kuru kayısı yarım saat batırılmış. İnce kesilmiş. Pancar yumuşayana kadar pişirin. şeritler halinde kesilir. Mix. ekşi krema ve şeker ile giyinmiş.

sebze Krem

maddeler:

• İki kabak;
• İki havuç;
• İki soğan;
• Beş patates (büyük);
• İki tatlı biberler;
• zeytin yağı;
• yeşillik.

Benim sebzeler. Temizlendi. Doğranmış. 3 litre su kaynamaya getirin. Biraz tuz o. İlk patatesleri koyun. Sonra, on dakika sonra biz kabak hariç tüm sebzeleri gemi. Onlar geri kalan malzemeleri önce yaklaşık beş dakika koymak gerekir. Biz sebze biraz soğumaya verir. Punches blender. zeytinyağı, doğranmış taze otlar ekleyin.

buğulanmış patates ile omlet

maddeler:

• İki patates;
• Yumurta;
• süt.

Patates soyma itibaren. Onun bir rende üzerinde üç.

Biraz süt, prisalivaem ile Yumurta çırpıcı.

Bir benmari kapta rendelenmiş patates koydu. yumurta ve süt dökün. Doğru programı seçimi, biz yarım saat pişirin.

bardaktan omlet çıkartın. Talep üzerine otlar ve peynir serpin mümkündür.

Peynir köfte ile Sebze çorbası

maddeler:

rendelenmiş peynir • 50 gram;
• bir protein;
• tereyağı 30 gram;
• kaşığı un;
• havuç;
• ampul;
• Karnabahar 300 gram;
• Dört patates.

patates soyma. Zar kesmek ve biraz tuz ile kaynar su ilk aşçı gönderin. karnabahar obdadim kaynar su Çiçek. ince parçalamak rendelenmiş havuç ve soğan ile birlikte bir kapta döşeme hazırlanması başlamasından sonra on dakika.

peynir, tereyağı, yumurta ve unu karıştırın. Bu test bir çay kaşığı yardımıyla köfte yapacak. Çorba koyun, beş dakika içinde hazır olana kadar pişirin.