Hafif, gevrek, lezzetli kırmızı lahana salatası! Çok sağlıklı ve düşük kalorili! Mayonezsiz salata. Malzemeler en yaygın olanıdır, salata birkaç dakika içinde hazırlanır.
Bu salatayı yanınıza almak harika.
Yemek pişirmek için ihtiyacınız olacak:
Kırmızı lahana -150 gr.
Beyaz lahana - 150 gr.
Salatalık - 2 küçük - 100 gr.
Dereotu küçük bir demet.
Sarımsak -1 diş.
Bitkisel yağ - 3 yemek kaşığı
Elma sirkesi - 1 yemek kaşığı (eksik).
Tuz.
Ayrıca lezzetli tariflerime bakın:
Lahana, yumurta, irmik, soğan - ve et yok!
Un, su, peynir - ve masada bir mucize!
Yulaf ezmesi pirzola et gibi tadı
Bir tavada HİÇBİR ŞEYDEN ekmek kekleri
Pancar salatası
Adım adım pişirme tarifi:
1. Lahanayı ince ince doğrayın ve derin bir kaseye aktarın. Tuz.
Ellerimizle ezeceğiz, böylece lahana suyunu başlatacak.
2. Salatalığı şeritler halinde kesin ve lahanaya ekleyin.
3. Otları ve sarımsakları ince ince doğrayın - salataya ekleyin.
4. Salatayı elma sirkesi ve bitkisel yağ ile baharatlayın.
Tavsiye: lahana yeterince tatlı değilse biraz şeker ekleyebilirsiniz.
Sana çok yalvarıyorumtarifi değerlendirin👍 isterseniz. Benim için yeni tarifler yaratmak için en iyi motivasyon budur 😍Kanala abone ol, her gün yeni tarifler! 😉
Salata hazır ama Ben tavsiye ediyorum 10 dakika bekletin.
Afiyet olsun, sevgili abonelerim!
Aşağıda yemek pişirmek için çok kısa video tarifimi ve salatanın ortaya çıktığı sonucu görebilirsiniz: