Sağlığın anahtarı saf kandır. Kan "iyi kalitede" olduğunda, vücudun tüm hücreleri "dolu ve tatmin olur" çünkü göreviyle baş eder ve onlara başarıyla oksijen sağlar.
Bağırsaklar temiz tutulursa, kan da cüruf artışı olan kişilere göre daha temiz olacaktır. Sonuçta vücuttaki her şey birbirine bağlıdır ve kalın bağırsakta kan "örneklemesi" gerçekleştirilir.
"Kanlarımızı" temizlemek için kendimize periyodik olarak yeşil bir kokteyl hazırlıyoruz. Sağlık durumu mükemmel ("pah-pah"!)
Malzemeler:
1. Maydanoz - bir demet (kan damarlarını temizler, limondan daha fazla C vitamini vardır)
2. Limon - bir dilim (safra salınımını uyarır, bağırsakları temizler, kanın "kalınlaşmasını" teşvik eder)
3. Zencefil tozu - tutam (büyük kan temizleyici, antiseptik)
4. Karabiber - 1 adet (kanı temizler)
5. Laminaria - bir tutam (yosun lifleri zayıflar)
6. Cam su (erimiş su daha iyi akışkanlığa sahiptir ve hücrelere daha iyi nüfuz eder)
Hazırlık
Bir demet maydanoz alıyoruz (bu arada, bahçe yatağında kar altında, güvenli ve sağlam, aynı zamanda tatlı), iyice yıkayın (daha iyi dezenfeksiyon için suya bir damla hidrojen peroksit damlatıyoruz).
Bir blender kabı, sıkılmış limon suyu, atılmış biber, serpilmiş zencefil tozu ve yosunu kestiler. Ilık su eklendi.
Yaklaşık bir dakika eziyet. Sonra bir süzgeçten geçirip "kanı arındırmak" için sıvı bir kokteyl ve liften yeşil bir posa alıyoruz. bağırsak temizliği (detoks günlerinde önce yulaf ezmesi yeriz, sonra sıvı klorofil içeriz, sabahları yaparız saat). İyi günler sevgili arkadaşlar! :)
Sağlıklı tariflerinizi paylaşın ve kanala abone olun!