Hala nar kabuklarını mı atıyorsun? O zaman size gideriz! Bu bir şaka ama nar kabukları çok değerli bir şey! Güçlü bir antioksidan ve antelmintik ajandır.
Onları görmezden gelmeyi bırakıp eyleme geçiriyoruz (mesela onları çayda demliyoruz ve onlardan nar tozu yapıyoruz)
Malzemeler:
1. Nar kabuğu - 1 adet (bir nardan veya daha fazlasından)
2. Su - 1-2 bardak
Hazırlık
Olgun bir narı alıyoruz, iyice yıkıyoruz, soyuyoruz ve her zamanki gibi atmıyoruz, harekete geçiriyoruz.
Nar taneleri (içleri) yiyoruz (nar suyu, nar ezmesi, "Nar bilezik" salatası vb. Yapabilirsiniz).
Termos içinde 90 dereceye kadar suda (birkaç saat veya bir gece) nar kabuklarını pişiriyoruz. Gerekirse nar infüzyonu içiyoruz (temizlik günlerinde).
Nar tozu nasıl yapılır.
Beyaz filmi kabuklardan ayırın (çaylarda demlemek için de iyidir).
Kabukları ince bir şekilde kırın, bir pille (veya bir kurutucuda) kurutun, küçük bir çantaya koyun ve bir mutfak çekiçiyle kırın.
Sonra bir kahve değirmeni üzerinde öğütüyoruz, eliyoruz ve nar kabuklarından güzel pembe renkli değerli bir toz elde ediyoruz (bir yıl boyunca bir kavanozda saklanır).
Nar kabuklarını yiyecek ve içeceklere (1 çay kaşığı toz) çayda, smoothie'de ekliyoruz veya yaklaşık 30 dakika bekletip içiyoruz.
Harika bir ruh hali, sevgili arkadaşlar! :)
(bildiğimiz gibi herkesin paraziti vardır: kediler, köpekler, tavuklar, daha büyük hayvanlar... Nar kabukları, güçlü anti-parazitik doğal ilaçlardır ve kullanımları hakkında daha fazla bilgi için araştırmaya değer)
Tariflerinizi paylaşın ve kanala abone olun!
Kontrendikasyonlar var.