Sadece sebzeleri balığın üzerine koyup pişiriyorum: "balık sevmeyenlerim" bile bunu takdir etti ("Donetsk'te balık")

Admin

click fraud protection

Bitkisel "palto" altında çok lezzetli balık. Alışılmadık bir kombinasyon, ama çok lezzetli! Neden "Donetsk" dendiğini bilmiyorum. Ama bu tarif annemin defterine bu isimle kaydedildi. Kendim için yazdım))

Sadece sebzeleri balığın üzerine koyup pişiriyorum: "balık sevmeyenlerim" bile bunu takdir etti ("Donetsk

Nasıl pişirilir

Pancar ve havuçları önceden haşlar veya pişiririm. Soğanı yarım halkalara böldüm ve az miktarda bitkisel yağda kızarttım.

Sadece sebzeleri balığın üzerine koyup pişiriyorum: "balık sevmeyenlerim" bile bunu takdir etti ("Donetsk

Havuçları rendeliyorum, tuz ve limon suyu döküyorum. Ben karıştırıyorum.

Ayrıca pancarları kaba bir rende üzerine sürüyorum, tuz, şeker ve biraz limon suyu ekliyorum. Ben de iyi karıştırıyorum.

Ekşi krema ile ince kıyılmış otları karıştırıyorum (maydanoz var).

Şimdi balık. Buraya uygun herhangi bir balık filetosu. Genelde böyle hake veya pollock pişiririm. Ama tabii ki kırmızı balık da alabilirsiniz. Bu uskumru tarifini de çok beğendim.

Balıkları tuz ve baharatlarla ovuyorum. Uygun bir pişirme kabına koydum. Formu biraz yağla yağlarım.

Hazırlanan pancarları balığın üzerine serpiyorum.

Sonra bir kat havuç, kızarmış soğan ve ekşi krema sosu.

İnce rendelenmiş peynir serpin. Ve 25 dakika boyunca 180 dereceye ısıtılmış fırına koydum.

YEMEK TARİFİ:

• Balık filetosu - 600 g
• Haşlanmış pancar - 1 adet.
• Haşlanmış havuç - 1 adet.
• Soğan - 1 adet.
• Sert peynir - 50 gr
• Ekşi krema - 120 g
• Maydanoz
• Limon suyu - 2-3 yemek kaşığı.
• Bitkisel yağ - 1 yemek kaşığı.
• Balık baharatı - 1 çay kaşığı.
• Şeker - 1 çay kaşığı.
• Tuz

Ve bu kadar! Deneyebilirsin!

Bütün yıl yemek pişiririm ama kabakların bitmesi üzücü: üç malzemeden oluşan "rustik" bir salata
Bütün yıl yemek pişiririm ama kabakların bitmesi üzücü: üç malzemeden oluşan "rustik" bir salata

Kanalın yazarının fotoğrafıMerhaba sevgili okuyucular, kanalımı ziyaret ettiğiniz için teşekkür e...

Banal yulaf ezmesi sıkıldığında Sabah güveçini pişiriyorum. Pişirmesi kolay, ama çok lezzetli ve sıradışı çıkıyor
Banal yulaf ezmesi sıkıldığında Sabah güveçini pişiriyorum. Pişirmesi kolay, ama çok lezzetli ve sıradışı çıkıyor

🖐 Ailemizde her sabah yulaf lapası ve haşlanmış yumurta ile başlar, ancak bazen alışılmadık bir ş...

60 kilo vermek için açlıktan değil doyurucu ve lezzetli yedim. Günlük menümü paylaşıyorum.
60 kilo vermek için açlıktan değil doyurucu ve lezzetli yedim. Günlük menümü paylaşıyorum.

🍒21.06.2020.Herkese iyi günler ve lezzetli kilo kaybı!Uzun zamandır kilo verme deneyimlerim hakkı...

Instagram story viewer