pahalı - Genellikle ne iyi beslenme konusunda insanların fikirlerini karşılamaktadır. Özellikle ailenin parçası iyi olursa, böyle PP desteklemez yoktur.
Sen PCB olarak olabilir gıda üzerine çok para harcamak ve birçok tanıdık Normal yemek yeme, biliyorum. Bu, tüm finansal yetenekleri ve istekleri üzerine seçime bağlıdır.
sizin için, örneğin, sadece somon, çipura ve kalkan ve diğer balık yemek için kullanılan ve çözüyor değilse de o zaman mali yetenekleri böyle bir izin verme seçimi, mevcuttur. Ama diyet ile mükemmel bir uyum vardır ve aile bütçesine yok etmez balık daha az pahalı türleri vardır.
Hatta bana mali tasarruf sağlayan, doğru beslenme sonucuna vardı. Hatta kocam tamamen PP😁 yaptığı geçiş karşı olduğunu ve bir "doğru" ve "yanlış" edu😔 olarak hazırlamak zorunda olduğu gerçeğini verilen. Ama bu durum bakım ürünlerinde çok daha küçük hale gelmiştir.
Bazı ürünler (şeker, sosis, beyaz ekmek, hamur işleri, mayonez, soda ve diğer bazı ürünler) reddetti Çünkü sırasıyla bunlar çok daha az terk etmek olmuştur.
Evet, benim masada sık misafir olmamıştır ürünleri satın başladı. Örneğin, aynı avokado veya brokoli (şimdi tam tahıllı ekmek ve tuzlu balık ile bir sandviç ona tereyağı yerine çok ve kullanımını seviyorum). Elbette, birçok kişi yerine PP produktami😁 daha günlük PP uymak ve buzdolabında yiyecek bulundu ve vardır yoktur.
Kimse chia çekirdeği ve taze meyveler süsleyeceksin, badem sütüyle yulaf ezmesi yemek bizi zorluyor. tahıllar, sebzeler, meyveler, et, kümes hayvanları, balık: Doğru basit ve kullanışlı ürünler öncelikle gıda-olduğunu. Gerek reklamı superfudami kovalamak!
Yaz ve sonbahar diyet mevsimsel sebze ve meyvelerin çok sayıda kullanmamızı getiriyor. Ve kışa hazırlanmak ve en favori sebze dondurma yapabilirsiniz.
Üstelik PCB ihtiyacı üzerinde kaybetmek ağırlık için kalori saymak ve kalori küçük bir açığını yemeye. Ve birçok yemek yemeye alamadım! Normalden daha (50 ruble daha pahalı Ör kepekli hlebushek. ) Küçük paketler için değil, bu paket benim için yeterince 5 gündür! Avokado sürekli gün 4 bana eylem için (30-50 ruble her biri) ve kapmak satın edilmektedir. Başka bir örnek, PP, biz yeterince protein yemek gerekir ve bu ilk etapta - tavuk, en ucuz eti.
Doğru beslenme ve kalori açığı bağlılık, hep bir şeyler ağzınızda dürtme olmayacaktır. Daha önce öğün aralarında varsa çay ve şekerler, pastalar veya sandviçler, (biz lezzetli olur) sadece cips döküm ve kendilerini izin Tüm hedefe ulaşmak için daha sonra doğru beslenme bağlı kalarak, görünürde lezzetli içinde ağız şeyi çekerek - kaybet ağırlığı, açık bir şekilde diyet gözlemlemek ve edebilirsiniz KBZHU. Sadece biz yemedim kaç ürün düşünün!
Ben tam güvenle söyleyebiliriz: Doğru beslenme - bu kadar pahalı değil! Son altı aydır benim tarafımdan test edilmiştir!
Eğer doğru zayıflama diyeti kendi tarafa gidiyorum ilgileniyorsanız benim kanala abone olun.
sever yedek etmeyin, bana destek!
Ben bir uzman PP taklit yoktur. Sadece deneyimlerini paylaşarak. Ben "OkoloPP"!