Yağsız fırında sulu tavuk göğsü. 30 dakika ve nefis hazır

Admin

click fraud protection

O kadar basit ve o kadar lezzetli ki her gün pişirmek istiyorsunuz. Şenlikli bir masada sıcak olarak bile servis yapabilirsiniz. Misafirler memnun kalacak, orası kesin)) Sizden de bir tarif isteyecekler.

İçindekiler:

Tavuk göğsü 
Peynir 
Yumurtalar 
Domates 
Galeta unu
Tuz
Baharat 

Hazırlık

Tavuk göğsünü (2 adet fileto) alıyoruz, uzunlamasına ikiye kesip dövüyoruz. Tatmak için tuz.

Bir çatal veya çırpma teli ile iki yumurtayı pürüzsüz olana kadar çırpın. Başka bir kapta 1/3 su bardağı galeta unu, 50 gram ince rendelenmiş peynir ve baharatları (ne isterseniz) karıştırın.

Şimdi filetoyu alıp önce bir yumurtada, sonra kraker ve peynir karışımında yuvarlarız. Yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine yayıyoruz. 15 dakika fırına koyduk, sıcaklık yaklaşık 180 derece.

Tavuk pişerken biraz daha peynir rendeleyin, yaklaşık 100 gr. Ayrıca bir blender ile 3 domatesi öğütün. Blender yoksa bıçakla çok ince doğranabilir.

Filetoyu fırından çıkarıyoruz, ters çeviriyoruz, etin üzerine doğranmış domatesleri koyuyoruz, üzerine peynir serpiyoruz ve tekrar fırına koyuyoruz 10-15 dakika.

Hepsi bu)) Lezzetli, sulu tavuk göğsü hazır. Deneyin, bu tarif gerçekten ilginizi hak ediyor.

Afiyet olsun canlarım!

Sulu tavuk göğsü tarifini beğendiyseniz lütfen beğenin. Ayrıca yeni tarifleri ve makaleleri kaçırmamak için kanala abone olun. Teşekkürler!

Lahana ve kıymalı tembel pirzola
Lahana ve kıymalı tembel pirzola

Bugün öğle veya akşam yemeği için lezzetli pirzola pişirmenizi öneririm - sulu, yumuşak, doyurucu...

Sünger kek hamuru
Sünger kek hamuru

Bir kek için kabarık pandispanya almak için önce hamuru hazırlamalısınız. Taze tavuk yumurtası, ş...

Tayland'da yerel gıda dışarı Ne denemek için?
Tayland'da yerel gıda dışarı Ne denemek için?

Birçok turist, egzotik yere gidiyor yerel gıda denemek için çok korkmaktadır. Ve boşuna! Eğer ne ...

Instagram story viewer