İyi günler arkadaşlar kilo!
Benim gibi aynı sandviç severler aranızda vardır?) Ben müthiş bir tarifi sizin için var!
Son zamanlarda, kendime tavuk şanı hazırladı. Çok hassas ve lezzetli oldu! İdeal - tam tahıllı ekmek ile kahvaltı için bir sandviç için!
Aksine, reçete yazma!
Biz gerekir:
2 tavuk göğsü ortalama boyutu (gr yaklaşık 600). Sen hindi göğsü fileto kullanabilirsiniz.
karabiber (Ben "biber değirmen 4" var - inanılmaz lezzetli baharat).
Kuru sarımsak.
defne, yenibahar.
füme kırmızı biber (yapamazsın).
Tuz.
Hazırlanması.
önceden yapılacak ilk şey - kaynatılır, soğuk su 1 çorba kaşığı 500 ml içinde çözülür Tuz, bu çözüm tavuk göğsü içine bir yaprak birkaç bezelye yenibahar lavrushki ve put ekleyin. buzdolabı temizleyin ve bütün gece ideal meme unutun.
) Kurutulmuş sarımsak, karabiber, kırmızı biber füme tatlı biber için ikame edilebilir - Biz marine bizim meme ve kuyudan obsushivayut yağlar baharatlar. Ben bazıları hala yağ ile bulaşmış olduğunu biliyorum - ama neden biz ekstra kalori ihtiyacım var? Ve böylece çok lezzetli çıkıyor!
Sonra birbirlerine ve bağlantı dizesi göğüsler kadar ekleyin. Ben bir tutam tuz prisolit var.
220 ila 250 derece, ve folyo üzerinde meme gönder - en fazla fırın önceden ısıtın. folyo veya wrap Meme !!!
fırında 18-20 dakika tutun ve ateşi söndürün kapıyı açmadan fırın içinde doğrudan pastırmalı serin bırakarak.
Fırın soğuduktan - pastırmalı hazır!
Afiyet olsun! Bu ihale, sulu ve keskin az şey çıktı!)
İyi beslenme yemekler daha lezzetli hale doğal baharatlar çok eklemek ister.
Eğer ben okoloPP zayıflama kendi tarafa gidiyorum ilgileniyorsanız benim kanala abone olun.
sever yedek etmeyin, bana destek!
Ben bir uzman PP taklit yoktur. Sadece deneyimlerini paylaşarak. Ben "OkoloPP"