karnabahar bir güveç hazırlamak Konuşulan? ihale, lezzetli ve çok lezzetli - O çıkıyor.
Ne gereklidir?
* Karnabahar - ortalama Kachan
* Süt - 1 su bardağı
* Ekşi krema - 2 yemek kaşığı. kaşık
* Yumurta - 1 adet.
* Sert peynir - 100 gr
* Sarımsak - 1-2 diş
* Dereotu - Birkaç dal
lahana ayırmak inflorescences (büyük kesim) atar tuzlu su kaynar ve kaynatıldıktan sonra çıban tam 2 dakika.
sonra geri atılır lahana bir kevgir ve hazırlamak doldurun.
dolgu:
Bir bardak süt mix ekşi krema ile iki çorba kaşığı, eklemek rendelenmiş sarımsak, doğranmış taze otlar (tercihim dereotu) ve yumurta. Tüm iyice karıştırın. peynir ovmak Bir kaba rende.
lahana yayılma Bir fırın tepsisine, dolgu üst dökme serpin peynir ve koymak Bir kuvvetle 15-20 dakika fırında ısıtılan içinde.
Çıktı bir bütün skovoroden vkusnyuschey karnabahar olduğunu.
sıcak veya soğuk İyi güveç)
Bu arada, bu lahana denir neden biliyor musunuz renk? Genellikle beyaz görüyorum. Genel olarak, o kadar değil çünkü renk denir, fakat hazırlık sırasında aslında, lahana çiçeği, bir parçasıdır. Renk olarak, o zaman lahana bu tür, gerçekten, değişik renk gelir:
kalorifik değer onların rakam izlerken olanların hazırlamak mümkün yani Karnabahar, çok azdır. legkousvoyaemosti dolayı - hazırlamak mümkündür çocuklar. Bu eklemlerde iltihaplanma kışkırtır lahana asit konsantrasyonunun artmasına yardımcı olur Fakat gut hastalarının bu tavsiye edilmez. Genel olarak - bu sadece değil diyetetik olabilir ürün değil, aynı zamanda bir ürün:, pişirme pişirmek, fırında ve hatta marinate!
için gibi - artı karmaya ✊! Abonelik - obnimashki 🤗 reklam görüntülemek için) - özel bir teşekkür ederim! 🙌🙌🙌 Sorulardan Açık)) çalıştı - zevkle cevap. Tüm iyi! 🙏