Lezzetli ve ben her gün yemeye hazırım pancar ve kabak sağlıklı salata,

Admin

click fraud protection

Ne zaman yararlı tarifleri salata kanalda değildi. Eh, doğru ve bugün nasıl naipolezneyshy pancar salatası ve kabak pişirmeye söyleyecektir. hoşuna gidecek eminim!

hazırlanması:

Bu salata için, 1 orta boy pancar gerekir. Pancar fırında pişirmek veya fırında gerekir. Geçenlerde, pişirin daha lezzetli o pişmiş vermedi pişirmeye tercih ederim.

Ayrıca, ayrı ayrı pişirmek veya fırın veya mikrodalga kabak hamuru içinde fırında. On bir orta pancar kabak 100-150 gram hakkında gerekiyor. Ancak genel olarak, oranlar zevkinize göre ayarlanabilir - daha fazla şeker pancarı ve kabak ekleyin. onlar yaklaşık aynıdır bayılıyorum.

kabak ve pancar küpleri veya dilimleri kesin. gerek çok ince kesmek için - parçası en azından 1.5 cm olmalıdır.

Bir dolgu olarak, bal bir kaşık ve biraz bitkisel yağ kullanın. İsteğe bağlı olarak, bir salata, ayrıca fındık, kuru üzüm ve kuru erik ekleyebilirsiniz. Bir şeker yerine bal kullanılabilir. nefis, Mmmm!

Bu arada, kocam çünkü çanak dönüşler tatlı dışarı değil bir salata ve bir tatlı diyor. Emin olmak için çalışın, lezzetli, ama aynı zamanda çok kullanışlı ibaret değildir. Afiyet olsun canım!

Ayrıca bakınız: Pancar fırında taşmak ve fırında değil. Benim yaptığım gibi ben söyledim

Nasıl deposunda havyar ile pembe somon belirlemek için. çalışma yolum

10 dakika boyunca soğan ve yumurta ile Tembel kek. Test ile karıştırmasını olmadan

tarifi İsterseniz - satılık, gibi için. Ayrıca, bayan yeni değil tarifler ve makaleler abone unutmayın. Teşekkür ederim!

Nasıl ev kullanışlı mayonez yapmaya
Nasıl ev kullanışlı mayonez yapmaya

Mayonez - Birçok salatalar için vazgeçilmez bir baharat. Ama vücuda daha az zararlı olmasını isti...

O sağlık getirecek! yay için gerçek tarifi
O sağlık getirecek! yay için gerçek tarifi

Karahindiba - Çiçek hediye. O bahar ve çiçeklenme ile dileği bize görünmesini ilk biriydi. eğmek ...

Sirke ve sitrik asit olmadan kışın turşu
Sirke ve sitrik asit olmadan kışın turşu

kışın boşlukları yapamaz olmadan, hatta bütün kış olsa taze sebze satın alabilirsiniz... Ve sirke...

Instagram story viewer