Eh, bu yoğurt ve uyku!? ;) Hadi yapmak yaban mersini ile yoğurt ve bilgisayarın doğal olmayan ışıktan günün yorgun gözlerimizi destek (bilgisayar) kullanışlı güneş ışığının yapay yedek haline gelmiştir. Ünlü şarkı olarak bunu yapmak için: "! bir kartal gibi Ve gözlerin" Biz biraz katkıda bulunmak zorunda!
maddeler:
1. Yoğurt veya yoğurt (2 fincan)
2. Yaban mersini (üçte bir kap)
3. Üzüm Siyah (2 yemek kaşığı)
hazırlık
Bir karıştırıcı kap yoğurt veya yoğurt (tercihen gün) içerisine döküldü, yaban mersini, (dondurucu olası üzerinden) Doğal tatlılık siyah üzüm eklendi bükülmüş, (Daha önce suda 2 saat boyunca batırılmış) ve gözler için ve kendi barsak florası için yararlı harika yaban mersini yoğurt aldık. Afiyet olsun, sevgili dostlarım ve iyi bir ruh hali! :)
Akşam Zhor vahşi açarsa Genelde, daha iyi, tabii ki, sabah yoğurt içme, ama, en iyisi her zaman olduğu gibi yememeye Bir tükürük boğa ve kolay mucize yoğurt üzerine kavrulmuş, belki gecenin bu güçlü anlamda tatmin yardımcı olabilir Açlık! (Ki bu birçok acıyor). Ve tatmin ve daha sağlıklı gözler, iyi Aibolit yoğurt bulundu.
Ve bu vizyon uykuya dalmak hızlı ve kolay, normale döndü ve uykusuzluk muzdarip değil, bu yatmadan herhangi bir bilgisayar veya mobil kullanmaz önce 2 saat denemek için arzu edilir, ışık retinada, bir uyarıcı, üzerine düşen çünkü başka yapay ışık, güneş parlıyor sanki beyin tarafından algılanır ve 's zaman olarak uyan! İşte şeyler burada.
senin tarifleri yoğurt ve kanala abone paylaş!