İyi şalgam dayanarak bu salata. Onun yemekler hazırlanır ve Flight kolayca yenir olan bir şalgam, bir hemşire olarak eski çağlardan beri bilinmektedir! Dolayısıyla ifadesi, "çocuk oyuncağı!" Antiseptik, antienflamatuar, idrar söktürücü özelliği şalgam ve kalsiyum bir sürü içerir. Ve sebze artar Peristalsis bu mucize, mide suyu salgılanmasını arttırarak, sindirim ve gıda asimilasyon artırır. şalgam bir salata yapın.
maddeler:
1. Şalgam (1 küçük parçalar)
2. Havuç (1 adet) olmadan mümkün değildir
3. Hardal yağı (2 çorba kaşığı)
4. Zerdeçal (yarım çay kaşığı)
5. Karabiber (tutam)
hazırlama yöntemi
Biz olgun zholtenkuyu şalgam "Peter" aldı (örneğin, bir arkadaş olabilir, şalgam "Geisha") posochili üzerinde pöstekilerin temizlenmiş, yıkanmış Bir kaba rende, havuç, eklenti yağı, biber, pokukurmili, karıştırılmış ve sağlıklı salata ile yapılan aynı şey sonra hazır! Afiyet olsun! sağlık güçlendirmek şalgam! ;)
Arkadaşlarınızla paylaşın ve tüm en kullanışlı kaçırmamak için yakında kanala abone!