Bu salata lif açısından zengin! usta onu bu salata indulges zaman Mikroflora sevinir! O salata şampiyon dahil adildir!
maddeler:
1. Elmalar (ortalama 5-10 adet)
2. Havuçlar (3 orta boy parçalar)
3. Lahana (ortalama erkek üçte biri)
4. Keten tohumu ve hardal yağı (3 çorba kaşığı)
5. Kırmızı biber (bir tutam)
6. Sarımsak (1 diş)
(Ve + pancar, sonra tüm yangın!)
hazırlama yöntemi
Onlar bileşenleri ve geniş derin çanak hepsini aldı. Bir kaba rende sürülür yıkanmış elma, havuç ve sarımsak, ince kıyılmış lahana, biber, ilave edilir, yağ ile dolu ve yemek edildi o kayboldu besinleri olmaz hemen iken (demir, elma ve salata, 's hiçbir şey hızla karanlık duruyor ve o kadar iyi görünmüyor korkunç). Afiyet olsun ve temizlemek!
Her şey doğal, çirkin değil! Evet! (Her şey sesler çok güzel değil bağışlayın ama obedalovo ve arıtma her zaman el ele gidin! Gıda-kaka. Bok yiyen!!! Gerçekte neler oluyor hiçbir şey yapılamayacağı için!? Aşk sevgi ve temizlenmiş, guzzle! Eh, ideal olarak, elbette, herhangi byakoy dolu asla bu)! Büyük bir ruh temizlenmiş ve boş nasıl düşünmek daha sonra gerekli değildi! ;)
Eğer o kanalı kayıt olun, hepimiz hoş geldiniz!