onlar kayısı yemeleri gerçeğinde uzun ömürlü yalan sırları! kuru kayısı dolayı kalp ve sindirim sisteminin etkinliğini geliştirir. Otlar ve keten aynı şeyi! Ve sinerji içinde bir çift etki sağlamak!
kesinlikle diyet ve otlar ve kuru kayısılar içermelidir Yani. daha isteyerek doğa Kushan bu harika hediyeler için, kolayca sindirilebilir püre yapacak! Bu püre yaz boyunca her gün kahvaltıda pişmiş ve yaşam aslında bütün edilebilir. Kışın da kolayca pencere üzerinde otlar büyüyebilir. Bu bir dilek olurdu!
Bu püresi kayısı dayanan ve genellikle her şey gibi yeşillikleri edilir. Kurutulmuş kayısı ve otlar sindirim sistemi normalleştirmek ve yarı sıvı halde daha da kolay absorbe hızla gelip etmek.
Yani, kayısı ve yeşiller püresi.
maddeler:
1. Kuraga (5 adet)
2. Yeşillik (ıspanak, marul + kuzukulağı +)
3. Keten tohumu (cam zemin)
4. Su (cam zemin)
hazırlama yöntemi
Akşam keten olarak yumuşak hale gelir, böylece bu, su içinde ıslatılmış ve ayrı ayrı kayısı kurutulmuştur. Kuru kayısı boyutu ve tatlılık için gereklidir.
peşin hazırlanan yılında Rvom taze yeşillikleri bir yataktan sabah ya da biz buzdolabından ulaşır. Daha hoş bir asit ıspanak, marul (orta büyüklükte 3-5 yaprak) ve kuzukulağı (1-2 yaprak), yumuşak ve doğal bir tada almak.
Immerse yeşiller, kayısı ve bir blender içinde su ile doğrudan ıslak keten, kuru kayısı ve yeşil daha yarım bardak ve 20 saniye içinde biraz su lezzetli yararlı püre yemeye zaten mümkün ekleyin!
Afiyet olsun! Bir kanala abone.