Herkes yeşil yararları hakkında bilir. o bağırsaktaki yararlı bakterilerin gelişmesi için uygun bir ortam oluşturur ve vücuttaki tüm işlemleri tetikler hayati klorofil içeren gerçeği. İnsanların sağlıklarını izliyorsanız, ana diyet sadece yeşillik oluşmalıdır. Bu arada, sağlıklı normal insan dışkılarında renkte yeşilimsi olmalı! Genellikle, tuvalet - bu her evde iyi teşhis cihazıdır! Ve her zaman görünür sağlıktır.
Orada yeşil bir sürü iyidir, ama sadece bir kadırga alıp birçok çok güzel ve çok değil çiğnemek ve yemem... Hala korovushki yok! Ama yeşil "sağlık" içme kolay olmayacak! Sıvı formda daha hızlı öğrenip onarılamaz iyilik getirmek olduğunu!
yeşil smoothie için Malzemeler:
1. Avokado (bu yağ asitleri içerir, yaşlanma önleyici deri)
2. marul yaprağı (tere salatası) ya da maydanoz veya diğer otlar
3. temiz su
4. Zerdeçal (isteğe bağlı)
hazırlama yöntemi
(Tabii ki daha iyi olurdu otlar kendinizi büyümek) kimya olmadan kanıtlanmış tedavi yerine otlar al yaz aylarında ve pencere üzerinde kışın bahçede. Yumuşak ve olgun avokado seçin. Her şey zengin bir meyvedir. Temiz Avokado, biraz su dökün. Ve küçük zerdeçal biraz, ama bu mümkün ve bu olmadan (zerdeçal daha iyi sarımsak ile emilir çünkü!). Bütün bir blender dalmış ve tam anlamıyla saniye içinde yeşil bir smoothie hazır! Bon zelenepitiya!
Kaydol ve daha tarifleri yeşil smoothie'ler ve salatalar öğrenirler.