Sebzeler bir gevrek peynir altında omlet. Geleneksel yan yemekler için mükemmel bir alternatif.

Admin

click fraud protection

Bugün böyle patates, makarna, buğday, pirinç gibi geleneksel yan yemekler harika bir alternatif bahsetmek istiyorum. Yani, ben peynirli omlet sebzeler gibi bu yemeğin bahsedeceğiz. Bu yazıyı yazmadan önce, ben aile yemek masasında yemek test - bütün aile onu sevdi! Her zaman olduğu gibi enclose fotoğraflarla ayrıntılı talimatlar hazırlanması.

1.sebze hazırlayın. Yıkama ve yarım halkalar ve halkalar halinde kesilmiş: kabak (1 kez), domates (2 adet), kırmızı biber (1 kez), havuç (3 orta havuç, Bir ince rende üzerinde üç) ampul (1 kez). sebze talep çıkarılabilir olarak, değiştirilebilir veya desteklenmiştir.

Yazar tarafından alınan Resim (sebze, sağa kaydırma)
Yazar tarafından alınan Resim (sebze, sağa kaydırma)
Yazar tarafından çekilen resmi (kesme sebzeler)
Yazar tarafından alınan Resim (sebze, sağa kaydırma)

2. herhangi bir sırada refrakter şeklinde dikey olarak koyar sebzeler, ana yer Havuç üst. ekleme bitkisel yağ (4 çorba kaşığı) ve Su (100 mililitre). Biz Önceden ısıtılmış koymak 200 derece fırın 50 dakika.

Yazar tarafından alınan Resim (paketlenmiş sebze şeklinde sağa kaydırma)
Yazar tarafından alınan Resim (paketlenmiş sebze şeklinde sağa kaydırma)
Resim yazar tarafından alınan (sebzeli formu)
Yazar tarafından alınan Resim (paketlenmiş sebze şeklinde sağa kaydırma)
Yazar tarafından alınan Resim (fırında sebzeler)
Yazar tarafından alınan Resim (paketlenmiş sebze şeklinde sağa kaydırma)

3. sebze bir omlet hazırlayın. bölme Yumurta (1 kez), ekleme Tuz (tadı) ve Süt (yarım kase). Bütün bunlar karıştırma. peynir rendeleyin.

Resim yazar (hazırlanan omlet ve peynir) tarafından alınan
Resim yazar (hazırlanan omlet ve peynir) tarafından alınan

4. Biz, fırından sebze almak peynir ile serpin, hazırlanan karışımı dökün ve diğeri için fırın koymak 15 dakika. Bitti! Sebzeler kızaran peynir kabuk iştah açıcı kaplıdır. Bir sebze kombinasyonu ve omlet sadece şaşırtıcı. Eğer makale sevdiyseniz ben çok senin Beğen görmek ve kanala abone olmak için memnun olacak!

Yazar tarafından alınan Resim (bir tabakta bitmiş çanak sağa kaydırma)
Yazar tarafından alınan Resim (bir tabakta bitmiş çanak sağa kaydırma)
Yazar tarafından alınan Resim (peyniri ekleyin ve karıştırın)
Yazar tarafından alınan Resim (bir tabakta bitmiş çanak sağa kaydırma)
Yazar tarafından alınan Resim (peynir, sağa kaydırma pişmiş)
Yazar tarafından alınan Resim (bir tabakta bitmiş çanak sağa kaydırma)
Yazar tarafından çekilen resmi (aferin!)
Yazar tarafından alınan Resim (bir tabakta bitmiş çanak sağa kaydırma)

Bir kutu iyi bezelye ile 1 dakikada nasıl belirleyebilirim? Sadece bir yazıt, puantiyelerin sulu ve yumuşak olduğunu gösteriyor (paylaşıyorum)
Bir kutu iyi bezelye ile 1 dakikada nasıl belirleyebilirim? Sadece bir yazıt, puantiyelerin sulu ve yumuşak olduğunu gösteriyor (paylaşıyorum)

Size mağazada "doğru" yeşil bezelyeyi nasıl seçeceğinizi öğreteceğim, böylece Yılbaşı "Olivier" e...

Sırlı lor keklerini evde ve daha az kalori ile pişirmek
Sırlı lor keklerini evde ve daha az kalori ile pişirmek

Zayıflayan ve besleyen herkese selamlar!Kanalda sadece kalori açığı ve günün menüsü yardımıyla ki...

Ekmek üzerinde "Bir kürk manto altında ringa balığı" aperatif
Ekmek üzerinde "Bir kürk manto altında ringa balığı" aperatif

Ucuz ve lezzetli! Ve yemek pişirmek, Kürk Manto salatası altındaki Ringa balığından daha hızlı ve...

Instagram story viewer