Et - zararlıdır. Ama lezzetli. Ancak, her zaman böyle değildir ve bu etli, genellikle tenekeci olursa - tembellik. çabuk az çaba ile sığır eti veya domuz eti sulu parça pişirmek için elbette yolu vardır.... ama aynı zamanda sebze de sahip olmalıdır.
Evet, bir vejetaryen (olmasa da bir vejetaryen) değilim.
vejetaryenler sadece yanına oturdu ve ailem. Bu insanlar hayatta ve hangi - Ve düşünerek bence otururken?
Eşi Eti alamadım - beni yemek! Ama bazen onu hayal kırıklığına ve toplama yapan avcılık ek olarak, eski çağlarda adamı hatırlatmak gerekir. Yani - üstleri ve kökleri - masaya!
Bugünlerde üstleri ve kökleri çekici hale getirmek için çalışıyoruz, özellikle altüst edilmesi gerekir. Örneğin, bir... güveç oluşturun.
Yani, mantar alır. mantar (istiridye mantarı daha iyi kullanmayın) Can. Biz altın kadar onları ve yavru kesti. Eğer tereyağı kullanırsanız, mantar tadı daha belirgin olacaktır.
taze haldeyken savurganlık, suyu kaynatın ve bizim lahana bir dakika blanshiruem eğer brokoli atın. Eğer dondurulmuş brokoli varsa, bu gerekli değildir Blanch.
Sıvı olmadan kırmızı fasulye brokoli ve mantar kavanoz ekleyin. Bir fırın tepsisine yayılır. Tuz ve karabiber, elbette (biz bu yüzden, ha tüm zozhnye değil mi?). Oh evet, neredeyse unutuyordum - karıştırılabilir rendelenmiş havuç ve pırasa karışımı.
kalıba kremayı dökün ve rendelenmiş peynir serpin
Şimdi 15 dakika boyunca 180 derecede ısıtılmış bir fırında koyun. Kim daha yumuşak sebze sever - pişirme süresini uzatabilir.
ayrılırken maddelerin listesi:
• Barbunya 400g
• Taze mantar 100 gram
• brokoli 300 gr (taze veya dondurulmuş olabilir)
• Havuç 1pc
• Pırasa (küçük sap)
• Mozzarella Pizza 100g
•% 10-22 krem - 150 mi
• ısıtma yağı
• Tuz ve karabiber
Hatırlatın: Her keyifli pişirmek gibi)