Merhaba sevgili okuyucular, kanalımı ziyaret ettiğiniz için teşekkür ederiz!
Bugün sıradan elmalardan hızlı bir tatlı için çok basit bir tarif paylaşacağım. Şeker, bal veya yapay tatlandırıcı eklenmesine gerek yoktur. Ayrıca bu tatlıya çeşitli kuruyemişler, tohumlar ve kuru meyveler eklenerek çeşitlendirilebilir, bu da onu sadece lezzetli değil aynı zamanda daha sağlıklı hale getirecektir.
Bu yüzden, iki kişilik tatlı hazırlamak için üç orta boy elma alıyorum, onları soyuyorum ve küçük küpler halinde kesiyorum. Elmalar ne kadar tatlı ve lezzetli olursa, tatlı o kadar lezzetli olur.
Elmaları küçük bir pişirme kabına koyup geri kalan hazırlıklara geçiyorum.
Küçük bir kapta 3-4 yemek kaşığı yulaf ezmesi, 1 yemek kaşığı susam tohumu ve tuzu karıştırıyorum. Ayrıca keten tohumu, kuruyemiş ekleyebilirsin, özellikle badem ile lezzetli olur. Sonra 1 yemek kaşığı bitkisel yağ ekleyip iyice karıştırıyorum.
Ortaya çıkan karışımı elmanın üstüne koyup 30 40 dakika 180 derece önceden ısıtılmış fırına gönderiyorum.
Biraz sıcak olsa da böyle bir tatlıyı yiyebilirsiniz, dilerseniz yoğurt da ekleyebilirsiniz ve bu bence mükemmel bir kahvaltı olacak.
Ayrıca oku: Her masa için mükemmel bir meze: turp turşusu
İlginiz için teşekkürler ve kanala abone olun, ileride pek çok ilginç şey var! Beğenmeyi unutma 👍 ve tarifi arkadaşlarınla paylaş!
Sağlıklı olmak!