Zerdeçal - korkunç hastalıktan basit sarı toz kaçış!
Herkesin zerdeçal sağlığa son derece yararlı olduğunu bilmesine rağmen neden ve nasıl, kaç kişi biliyor.
o kolesterolü düşürmek ve kanser öncesi hücrelerin büyümesini durdurmak için kullanılabilir dışarı O döner, o olabilir tedavi cilt hastalıkları ve vasıtasıyla ondan kurtulmak için grip ve kemoterapi büyük kaldırma dokunulmazlık, kırışıklıklar.
Ama bunu biliyor muydun Zerdeçal depresyon tedavisinde etkilidir?
Bu süper-kök anlamıyla antioksidanlar ve anti-inflamatuar özelliklere sahip doludur.
Kısa bir süre önce, zerdeçal (kurkumin) aktif maddesi majör depresif bozukluk (MDB) olan hastalarda test edilmiştir.
Sonuçlar şaşırtıcı olmuştur!
Onipokazali zerdeçal etkisi ancak yan etkiler olmadan, Prozac alma edilene eşit olduğu görülmüştür.
Dr. Ajay Goel, çalışmanın eş-yazar şunları söyledi:
"Bu doğal yeni bir tıp ve şaşırtıcı kullanımıdır.
depresyondaki insanlar beyinde iltihaplanma daha yüksek seviyede.
Buna ek olarak, depresyonlu insanlar depresyon hiçbir belirti insanlardan daha az sayıda yeni beyin hücreleri ürettiğini alt nöron var ve bu araçlar.
Kurkumin, güçlü bir anti-inflamatuar madde ve nöron güçlü bir uyarıcısı hem de.
Fluoksetin ve imipramin (antidepresanlar büyük sınıfı) ile karşılaştırıldığında, ve mükemmel sonuçlar vermiştir Kurkumin.
Depresyon sakatlık yol açan ciddi bir halk sağlığı sorunudur.
Farmasötik ilaçlar çok pahalıdır ve bir çok potansiyel olarak ciddi yan etkileri vardır.
kimin hastalık tamamen tedavi yanıt vermiyor insanlar var.
Kürkümin ilaç ve ilaç ile kombinasyon halinde daha da iyi sonuçların aynı seviyede tek başına bu çalışma gösterileri depresyonun etkinliğini kullanılan, BCC-95 olduğunu.
Bu milyonlarca insanın sağlığı için mantıklı olabilir. "
lütfen ABONEKanalımdaki :)
Ayrıca kurkumin de bu çalışmada tüm katılımcılar tarafından tolere edildiğini belirtmek gerekir.
daha çok araştırma gereklidir de bu sonuçlar çok umut vericidir.
Ve onlar ilaç firmalarını lider ilginizi çekebilir.
bir şey ama vardır... zerdeçal çok değil curcumin içerir. kendi ağırlığının sadece% 3.
Çalışmaların çoğu, temel olarak kendi kurkumin oluşan zerdeçal özü kullanılır.
Bu doz günde bir gram üzerindeydi.
kurkumin tüketimi gibi gıda baharat olarak zerdeçal kullanılarak elde edilemez.
Bu nedenle, tam etkiyi elde etmek için, kullanılan gerekir zerdeçal ekstraktıBurada kurkumin önemli miktarlarda içeriyordu.
Ne yazık ki, kurkumin kötü kan tarafından emilir. Bu piperine ihtiva karabiber,% 100 kurkumin emme yeteneğine arttırıcı doğal madde olarak kullanılarak düzeltilebilir.
Eğer kendiniz sağlığını geliştirmek istiyorsanız, zerdeçal bu harika limonata yapmak.
Ve anında daha iyi hissedeceksiniz!
zerdeçal gelen Reçete Tıp limonata
maddeler:
4 çorba kaşığı taze zerdeçal kök rendelenmiş
2 çay kaşığı rendelenmiş zencefil
kaynar su 5 bardak
bal ham 3 yemek kaşığı
1/2 fincan taze limon suyu (eğer tadı daha ekleyebilirsiniz)
1/2 su bardağı portakal suyu (isteğe bağlı)
hazırlanması:
1. bir kavanoz ya da tencerede zerdeçal ve zencefil koyun ve kaynar su içine dökün. En az on dakika demlemek edelim.
2. zerdeçal ve zencefil karışımı bal ekleyin, tamamen çözülene kadar karıştırın emin olun.
3. Şimdi Karışımı süzün ve suyunu ekleyin.
hepsi biraz serin sonra nefes alın ve gerekirse daha bal veya limon suyu ekleyin.
bir içkinin tadını çıkarın ve mutlu ol!
Sen sağlık ve iyi bir ruh hali! :)
Böyle mi?
Sosyal ağlarda veya üzerinde paylaşabilirsiniz LütfenABONEKanalımdaki ve Beğen koymak! :))) Sen zor değil, ama ben mutluyum
sonuna kadar okuduğunuz için teşekkür ederiz!