Vücudu temizleyen ürünler var ve tıkanmalar var. Muz, bağırsakları "tıkayan" bir üründür (elbette, bir muz yemek kek yerine daha iyidir), ancak bir muzu yiyebilirsiniz, böylece uzun süre oyalanmaz ve zaman içinde vücuttan "süpürülür". Bir muzu bağırsakları tıkamaması, temizlemesi için yemenin doğru yolu nedir?
Sadece lifli bir muz yemelisin (kepek, havuç, kereviz, elma vb. İle)... Ve her şey yoluna girecek!
Bugün havuç ve muzla tatlı bir muamele yapacağız.
Malzemeler:
1. Havuç - 1 adet
2. Muz - 2 adet
3. Su - yarım bardak
Hazırlık
Muz posasını alın, bir blender kabına koyun, havucu yıkayın, kesin, havuç küplerini ekleyin, biraz ılık su ekleyin.
Yaklaşık 1.5 dakika döndürüyoruz ve havuç-muz inceliği hazır. Sabah 3 bardak ılık su içtikten sonra (yavaşça, 20 dakikadan fazla) tüketilirse daha iyi sonuç verir. İyi günler arkadaşlar!
(Havuç + Muz - bu sizin için sağlıklı bir tatlılıktır! Bir ifade var: "Havuçtan daha tatlı yemedim!" Ve daha tatlı gerekli değil, aksi takdirde pankreas çığlık atacak: "SOS!").
Arkadaşlarınızla paylaşın ve kanala abone olun!