Temizlik, güzelliğin ve sağlığın garantisidir. Deri, bağırsakların aynasıdır. İçeriden aşırı kalabalık, dışarıda çeşitli patlamalara yol açar. İçeride "kir" varsa her türlü merhem ve kremleri cilde (yukarıdan) sürmek faydasızdır.
Nedeni ortadan kaldırmak için "boğayı boynuzlarından tutmak", yani derhal ayağa kalkmak gerekir. Genel olarak, ideal olarak, kendinizi tamamen temizlemeniz ve tıkayıcı yiyecekler yemeyi sonsuza kadar bırakmanız gerekir (yaramaz bir çocuğa şöyle deriz: "Ağzınıza biraz kaku koymanız gerekmez!"), Ama bunu herkes yapamaz.
Bağırsaklar için daha önce kanıtlanmış temizleyici bir "kese" yi daha da geliştirilmiş bir versiyonda yapıyoruz, bu genel düzeni vücutta ve sonuç olarak cildi "kendi kendine ışıltılı" hale getirecek.
Malzemeler:
1. Olgun incir - 3 adet
2. Ahududu - bir avuç
3. Keten tohumu - 2 yemek kaşığı
4. Kuru üzüm - bir avuç
5. Öğütülmüş kırmızı acı biber - bir bıçağın ucunda
6. Su - yarım bardak
Hazırlık
İncirleri alıyoruz, yıkıyoruz, parçalara ayırıyoruz, bir blender kabına koyuyoruz, ahududu, keten ve kuru üzüm (bir saat ılık suya batırılmış) ekliyoruz, biber ekliyoruz, ılık su döküyoruz.
Yaklaşık 1-1.5 dakika döndürüyoruz, bir bardağa koyuyoruz ve sabahları bir bardak ılık sudan sonra yiyoruz (Japon asırlıklarının yaptığı gibi 2-3 bardak daha da iyisi).
Bu tür bir ahududu inciri "çalı" (incir mevsimi açıkken) 10 gün boyunca iki günde bir, bir hafta ara vererek kullanırsanız işe yarar. Gençlik, güzel bir cilt ve iyi bir ruh hali garantilidir! :)
En kullanışlı olanı kaçırmamak için arkadaşlarınızla paylaşın ve kanala abone olun!