Size, olgunlaşmış muzları yolda ya da çalışırken yanınızda götürebileceğiniz harika bir atıştırmalık haline getirme seçeneklerinden birini göstereceğim. Her zaman çantamda var!
Nasıl pişirilir
Biz buna aperatif muz cipsi diyoruz. Sadece üç malzeme, ekstra şeker ve tuhaf katkı maddeleri yok! Lezzetli ve sağlıklı!
Üstelik en lezzetli cipsler çok olgunlaşmış muzlardan elde edilir.
Muzları soyun ve 4-5 mm kalınlığında dilimler halinde kesin
Şimdi bir limonun suyunu alıyorum. Bu yaklaşık 3 yemek kaşığı. Sadece limon suyu alamazsın. Bazen greyfurt veya portakal suyu kullanıyorum - aynı zamanda lezzetli.
Her muz dilimini bu meyve suyuna batırıyorum. Sonra muz dilimlerini bir fırın tepsisine koyun. Silikon paspas kullanıyorum. Pişirme kağıdı kullanabilirsiniz, ancak bazen muz kağıda yapışır. Bu nedenle, kağıt varsa, biraz yağla yağlamak daha iyidir.
Muz dilimlerini tarçın serpiştirin. Ve fırın tepsisini yaklaşık 3 saat önceden 100 ° C'ye ısıtılmış bir fırına koydum.
Muzun çabuk kuruması için kapıyı biraz aralık bırakmak en iyisidir. Normal bir havlu giydim.
Yaklaşık 2 saat sonra muz dilimlerini ters çevirin ve fırın tepsisini tekrar fırına gönderin.
Bu kadar! Lezzetli muz cipsi hazır! Ve şimdi antrenmandan önce yiyecek bir şeyler alacağım!
Çocuklarım şeker yerine bu cipsleri yerler. Çay ile nefis. Bunları dolapta kapalı bir kavanozda saklayabilirsiniz.
Genel olarak, aniden etrafta yatan muzlar olursa, artık onlardan krep veya kurabiye yapmam. Lezzetli muz cipsi yapıyorum.
Dene! Lezzetli ve sağlıklı!
Sebze kurutucunuz varsa fırın yerine kullanabilirsiniz tabii.