Köyden bir arkadaşım bana nasıl vitamin karışımı hazırlayacağımı öğretti: şimdi hepsini her yıl ilkbahar, sonbahar ve kış yapıyorum (10 dakikadan fazla harcamıyorum)

Admin

click fraud protection

Pencere dışında +35 derece ise limonlu sıcak çay içmeyi bırakıp yorganın altında uyuyacağım anlamına gelmez. 😂
Şaka anekdoty.ru sitesinden alınmıştır.

Kanalımın tüm okuyucularına selamlar! Benim adım Christina ve sizi mutfak kanalımda gördüğüme çok sevindim.

✅ Bugün, bağışıklığı iyi bir şekilde artıran ve beni soğuk algınlığından koruyan harika bir vitamin karışımını (içecek) paylaşacağım. Çabuk yapılır ve aynı zamanda çok lezzetlidir. Özellikle ilkbaharda sık sık bu sağlıklı içeceği pişirip içiyorum.

Bağışıklığı artırmak için vitamin içeceği
Bağışıklığı artırmak için vitamin içeceği

👉 Böyle bir vitamin karışımı, aniden soğuk bir hastalığa "yakalanırsa" vücudun mümkün olan en kısa sürede iyileşmesine yardımcı olur. Bu karışım sadece bir vitamin ve mineral deposudur! Kendin için gör. Köyden bir arkadaşım bana bu harika içkiyi nasıl yapacağımı öğretti. Bu ürünleri satın aldığı tanınmış mahalle bakkalları var. Tarifi uzun süre "Health" dergisinde okudu.

Bağışıklık nasıl artırılır

Yemek pişirmeye başlayalım!

Arkadaşlar, ilk sabit yorumda ürün listesini bırakacağım (makale boyunca arama yapmamak için) ve makalenin sonunda da kısa bir video tarifi bırakacağım, gördün mü, beğeneceksin. Videoda yorumlarınızı bekliyorum, “sağlıklı” eleştiriler için minnettar olacağım.

Dondurulmuş deniz topalak alıyorum, bir tencereye koyuyorum ve meyveleri tamamen kaplayacak şekilde suyla dolduruyorum. Ocağa koyup 3 dakika ısıtıyorum.

Deniz topalak

Meyveleri patates ezmesiyle ezerim.

Deniz topalakının faydaları

Taze zencefili daireler halinde kestim.

Zencefil

Limonu halkalar halinde ve sonra ikiye böldüm.

Limon

Ayrıca portakalın yarısını daireler halinde ve sonra ikiye böldüm.

turuncu

Diğer yarısından suyunu sıkıyorum, posayı bir kaşıkla ve tavaya deniz topalakına alıyorum.

Portakal suyu

2 litre hacme su ekliyorum. Şimdi biraz daha zerdeçal ekleyebilirsiniz.

Sıcak şarap için baharat alıyorum (kakule, karanfil, zencefil, limon ve portakal kabuğu, yıldız anason, yenibahar).

baharat

Tencereyi sobanın üzerine koyup sıcak bir duruma getirdim. Çok fazla kaynatmak ve ısıtmak gerekli değildir, aksi takdirde çok fazla vitamin alamayız. Fotoğrafta ilerleyin (sağda iki tane daha). 👇

Bağışıklığı artıran çay
Bağışıklığı artıran çay
Bağışıklığı artıran çay

Demlenmesine izin verin. Bitmiş içeceğe bal ekliyorum ve normal çay yerine içiyorum. Bu vitamin tarifini nasıl buldunuz? Yorumlarınızı bekliyorum. Abone olmak"MUTFAK KARIŞIMI".Ve işte video tarifi 🔻

Tencere, omlet Karnabahar
Tencere, omlet Karnabahar

kilo vermek için kanalınızda herkese selamlar.aşırı kilolu olan herkes kendini tanıdı bile, ama h...

Bira Noel kaz
Bira Noel kaz

Güzel bir kabuk ve hassas bir kaz dönüşler ile kokulu,!!! Sadece lezzetli!maddeler:kaz kuş1,5 l b...

Mümkün. İnce 50 kg vardır ve hala lezzetli ve doyurucu yemek Paylaşım menü.
Mümkün. İnce 50 kg vardır ve hala lezzetli ve doyurucu yemek Paylaşım menü.

bloguma içine baktı tüm diyet selamlar.en tanıma edelim! Benim adım Anja ve Mayıs 2018 yılında dü...

Instagram story viewer