Daha ilginç bir tarif bulunca klasik pankek yapmayı bıraktım. Hem daha lezzetli hem daha sağlıklı çıkıyor

Admin

click fraud protection

Daha ilginç bir tarif bulunca klasik pankek yapmayı bıraktım. Hem daha lezzetli hem daha sağlıklı çıkıyor

Aşırı tevazu olmadan, krep pişirirken söyleyeceğim ki
gerçek bir usta. Büyükannem bana bunu çocukken öğretti, tüm sırları aktardı. Onları her zaman lezzetli, kabarık ve orta derecede tatlı alırım, ancak yağda kızartma nedeniyle faydalı olarak adlandırılamazlar. Çok uzun zaman önce, tüm "yiyiciler" tarafından beğenilen ilginç bir tarif buldum, krepler yağlı, kabarık ve hatta dolgulu değil.

O zaman hadi gidelim! Hamurun temeli yulaf ezmesidir ve bu, bu tarifin bir başka artısıdır - unun bir kısmı, daha düşük glisemik indeksi olan ve lif içeren tahıllarla değiştirilir. Anlık değil, normal kullanıyorum. Pulları sütle dökün ve 10-15 dakika masanın üzerinde bırakın.

Daha ilginç bir tarif bulunca klasik pankek yapmayı bıraktım. Hem daha lezzetli hem daha sağlıklı çıkıyor

Daha sonra ıslatılmış pulların üzerine yumurta, tuz, vanilya şekeri, biraz sebze veya eritilmiş tereyağı ekliyorum. İyice karıştırın ve un ve kabartma tozunu ekleyin. Hamur tekrar iyice karıştırılmalı ve dolgu eklenebilir.

Böğürtlen, armut veya benimki gibi elma olabilir. Elmayı küçük küpler halinde kesip hamura gönderiyorum. Kuru üzüm gibi bazı kuru meyveler eklemek ilginç olacaktır, ardından şeker miktarı azaltılabilir.

Daha ilginç bir tarif bulunca klasik pankek yapmayı bıraktım. Hem daha lezzetli hem daha sağlıklı çıkıyor

Hamur artık göz ardı edilmemeli, hemen krepleri pişiriyoruz. Hamuru yapışmaz tavaya koydum, bir gözleme için iki yemek kaşığı.

Daha ilginç bir tarif bulunca klasik pankek yapmayı bıraktım. Hem daha lezzetli hem daha sağlıklı çıkıyor

Krepleri her iki tarafta 2-3 dakika kızartıyorum. Bu krepleri yoğurt veya bal ile servis edebilirsiniz.

Daha ilginç bir tarif bulunca klasik pankek yapmayı bıraktım. Hem daha lezzetli hem daha sağlıklı çıkıyor

Tarifi nasıl seversin? pişirecek misin?

İçindekiler:

  • 250 ml süt
  • 100 gr yulaf ezmesi (sütün üzerine dökün ve 10-15 dakika bekletin)
  • 2 yumurta
  • 25 tereyağı veya bitkisel yağ
  • 25 gram vanilya şekeri
  • 90 gr un
  • 7 gr kabartma tozu
  • elma

Ayrıca bakınız:

#krep#Gıda#yemek tarifleri

İlginiz için teşekkürler ve kanala abone olun, ileride çok ilginç şeyler var! Beğenmeyi 👍 ve makaleyi arkadaşlarınızla paylaşmayı unutmayın!

Sağlıklı olmak!

Dünyanın en lezzetli Norveç turtası
Dünyanın en lezzetli Norveç turtası

Norveç'teki bu kek, dünyanın en lezzetli pastası olarak adlandırılır, özel günlerde hazırlanır. H...

Patlıcan ve fasulye ile pancar çorbası
Patlıcan ve fasulye ile pancar çorbası

Lezzetli pancar çorbası. Tarif elbette geleneksel olmaktan uzak. Ancak bu pancar çorbası ilginize...

Soğanlı kızarmış petrol
Soğanlı kızarmış petrol

Sadece günlük yemek değil, aynı zamanda lezzetli bir şey istediğinizde, aynı zamanda basit - soğa...

Instagram story viewer