Havucun karotenoid içerdiğini ve görüşü iyileştirdiğini herkes bilir. Ve çok az insan, kadife çiçeği çiçeklerinin lutein içerdiğini ve ayrıca gözler üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu biliyor.
Gözümüze faydalı (çift etkili) alışılmadık bir kokteyl yapalım.
İçindekiler:
1. havuç - 1 adet
2. Kadife çiçeği yaprakları - bir çiçeğin yarısından
3. Su - 1 bardak
Hazırlık
Havuçları ve kadife çiçeğini güzelce yıkadık. Havuçları soydular, parçalara ayırdılar, bir blender kabına koydular, bir kadife çiçeği veya küçük bir çiçek (sapsız) yere attılar.
Ilık su eklediler, yaklaşık bir dakika çırptılar, süzdüler ve "Eagle Vision" kokteyli hazır! (taze sıkılmış havuç suyu ile kokteyl yapabilirsiniz, daha da iyisi)
Zhdanov'a göre sistematik olarak böyle bir kırmızı kokteyl kullanır ve gözler için jimnastik yaparsanız, her şey kesinlikle iyi olacak! :)
Sağlıklı tariflerinizi paylaşın ve kanala abone olun!
Kontrendikasyonlar var.