Konserve balık kullanan üç tarif: ezme, meze ve salata.
Mutfak dolabımda her zaman iki çeşit konserve balık bulunur: domateste çaça balığı ve kendi suyunda ton balığı. Domateste çaça çaçası, çoğu zaman gerçekten istediğimizde sadece ekmekle yeriz. Ama tariflerde ton balığı kullanıyorum. Salatalara, ezmelere ekliyorum ya da avokado ve soğanla en sevdiğim atıştırmalıkları yapıyorum.
Ton balığı ve soğanlı avokado Riet (meze)
İçindekiler: 1 adet avokado, 1 adet soğan, 1 kutu konserve ton balığı, 2 yemek kaşığı susam, tuz, karabiber, bitkisel yağ, limon suyu
Nasıl pişirilir: Avokadoyu rendeleyin, soğanı blender ile doğrayın veya çok ince doğrayın. Konserve balıkları avokado ve soğana gönderin, limon suyu, yağ ve susam ekleyin, her şeyi çatalla iyice ezin ve servis yapın.
İşte çok hızlı ve çok lezzetli bir atıştırmalık!
Fırında patates, domates ve konserve ton balığı salatası
İçindekiler: patates 4 adet orta boy, domates 15-200 gram, ton balığı konservesi 1 kutu, kırmızı soğan 1 adet küçük boy, marul, sıvı yağ, tuz, karabiber, kırmızı biber
Nasıl pişirilir: Patatesleri soyun, küp küp doğrayın, tuzlayın, kırmızı biber ve yağı ekleyin. Karıştırın ve yumuşayana kadar fırına gönderin. Soğanı doğrayın ve sirke veya limon suyunda turşu yapın. Domatesleri ve marul yapraklarını isteğe göre doğrayın. Bir salata kasesinde tüm sebzeleri, sıcak patatesleri ve konserve ton balığını birleştirin. Salatayı bitkisel yağ ile baharatlayın ve patatesler sıcakken servis yapın.
Konserve ton balığı, yumurta ve domatesli kahvaltı pate
İçindekiler: balık konservesi 1 kutu, 2 yumurta, küçük domates 2, 2 çay kaşığı bitkisel yağ, maydanoz veya dereotu, tadına göre tuz
Nasıl pişirilir: Haşlanmış yumurta ve domatesleri rastgele doğrayın ve blender kasesine gönderin. Konserve balıktan gelen sıvıyı ayrı bir kaba dökün ve balığı bir karıştırıcıya gönderin. Yağ ve biraz maydanoz ekleyin. Her şeyi homojen bir kütleye öğütün, gerekirse, pate çok kalın çıkarsa konserve yiyeceklerden sıvı ekleyebilirsiniz. Tatmak için biber ve tuz. Böyle bir macun buzdolabında iki günden fazla saklanmaz.
Tarifleri nasıl seversiniz? pişirecek misin?
Ayrıca okuyun: Her zaman "hızlı" çorba tarifleri tutarım: 20 dakikada pişirilebilen çorbalar için 4 tarif
#yemek ve tarifler
İlginiz için teşekkürler ve kanala abone olun, ileride çok ilginç şeyler var! Beğenmeyi 👍 ve tarifi arkadaşlarınızla paylaşmayı unutmayın!
Sağlıklı olmak!