Sebze ile pişmiş uskumru

Admin

click fraud protection

İnternetten tarifine baktım. Tabii ki balığım çok güzel olmadı ama çok lezzetli ve sulu olduğunu güvenle söyleyebilirim. Ailem akşam yemeğini daha doyurucu seviyor, bu yüzden bir balıkla beceremedim, daha fazla sebze ekledim. Buraya çok yakışıyorlar ve bütün yemeğin oldukça uyumlu olduğu ortaya çıktı. Henüz denemediyseniz, şiddetle tavsiye ederim. #oyunlar

Sebze ile pişmiş uskumru

İçindekiler: Uskumru, Patates, Havuç, Soğan, Turşu:, soya sosu, bitkisel yağ, füme kırmızı biber, Tuz, baharatlar

Pişirme metodu:

Bir fırın tepsisinde sebzeleri (patates, havuç, soğan) küçük tabaklar halinde kestim. Sebzelere kuru otlar, tuz, baharat ve biraz mayonez ekledim.

İyice karıştırılmış ve pürüzsüz hale getirilmiştir.

Uskumru kemiklerden ayrıldı (her iki taraftan arkadan kesilir).

Balığı yıkayıp parçalara ayırdım (tam kesmedim). Uskumruyu sebzelerin üzerine Noel ağacı şeklinde serdi.

Balık için bir turşusu hazırladı: 1 yemek kaşığı. bitkisel yağ, 1 yemek kaşığı. soya sosu ve 1 çay kaşığı. füme kırmızı biber (orijinal tarifte 1 çay kaşığı zerdeçal).

Turşuyu karıştırdım ve bir mutfak fırçası kullanarak balık parçalarını bulaştırdım.

Kalıbı folyo ile kapladım ve 180 derece sıcaklıkta 30 dakika fırına koydum.

Fırınınız, sebze sayısı ve balığın büyüklüğüne göre hareket edin, biraz daha zamana ihtiyacınız olabilir.

Afiyet olsun 😋 Instagram @ogorod_ddom

Noel masasında sağlıklı ve basit salata "Sindirim sistemi ziyafeti". Fermente sebzeler
Noel masasında sağlıklı ve basit salata "Sindirim sistemi ziyafeti". Fermente sebzeler

Bu pancar ve havuçlu fermente lahana salatası. Mayonez salatalarının arka planına karşı, bu sadec...

Havuç ve kuru erik ile tüm Ocak tatillerinden sonra temizleyici kahvaltı
Havuç ve kuru erik ile tüm Ocak tatillerinden sonra temizleyici kahvaltı

Müzik bitti! Havai fişekler söndü. Artık "mide ziyafeti" nden sorunsuzca çıkmalıyız Mevcut kuru m...

2 yılda 63 kilo verdi. Yeni Yıl tatillerinden sonra fazla kiloları geri almamak için zaman içinde kendinizi toparlamanız gerekir.
2 yılda 63 kilo verdi. Yeni Yıl tatillerinden sonra fazla kiloları geri almamak için zaman içinde kendinizi toparlamanız gerekir.

🍒02.01.2020.Herkese iyi günler ve Mutlu Yıllar 2021! Yeni yıl hepimize sadece güzel anlar getirsi...

Instagram story viewer