İyi günler ve kaybetmek ağırlık zayıflama hayalleri!
Uzun zihnimde olgunlaşmış bu makale değil giriş, bölüm ve bir sonuca bile bir makale, bir roman, bir.. Gıda ile ilgili bir roman.
Ve Blogumu koşmak neden nedenlerinden biri anlayabilir ki kısa bir giriş ile bugün başlayacak benim sevgili aboneler, teşekkür, kendileri hakkında anlatayım cesaret, onun çekingenliğini üzerinden atlama onun hayat.
kilo vermek ya da diğer bloglarda kilo kaybetme konusunda çeşitli web sitelerini gezen her zaman, yorum ve çok yaygın negatifi okuyun. I will not şimdi bu film hakkında: o kendileri bakmak gerekmez nasıl " "Nasıl daha fazlası, sarhoş olmak hiç edebilirsiniz"," ve benzeri. (Tüm bu yorumları kim yazdı) masum insanlar hiçbir şeyden hayatı hakkında bilmiyor ve buna göre, nedenleri ve kilo almaya yol açan olaylar bilmiyorum. Hiç kimse, özellikle insanların yaşadığı neyi nasıl bilmeden başkalarını yargılamak hakkına sahiptir.
Ama şimdi, ben başka bir şey hakkında konuşmak istiyorum.
Ben böyle a düşünmek rağmen nasıl adepts Hakkında sözde uygun beslenme, taze "doğru" PPshniki onlar (her gün marul ile meme pişmiş çiğneme sadece İnternet) tüm arzu kızların ve erkek dolu vazgeçirmek, daha iyi, değişim, kaybetmek ağırlık için hayatlarını değiştirmek sonunda sağlığına kavuşması biter.
Hatta daha sonra ekstra kilo, aşırı kilo farklı diyetler, oruç ile mücadele kısacık sonuçlarını getiren ve zaman en anda bana bir örnek olarak ele alalım.
Benim gördüğüm ve duyulur? Her zaman çoğunlukla iyi beslenme için, böylece kilo kaybetme konusunda, beslenme konusunda üzerine gidin ve Prensipte, karabuğday, pişmiş meme, tuz tam dışlama ve tüm liste zararsız ilişkili, ürünleri.
Ve ben böylece cahil, sahip bile düzgün yemeye başlaması deneyin vermedi, hepsini, ağır nefes okuyup ellerini indirdi çok zararlı terk değil, favori yiyecekleri ortadan kaldırarak, baharatlar hariç değil şekil ve sağlığı, zarar vermez, tatlandırıcı yemekler.
Ve ancak değer onları desteklemek ve doğru yönde göndermek için, aşırı kilo ile yardım insanlara, nazik olmamız. Biz ilk pes gerekenleri o söyle ve bu - fast food, hamur işleri, tatlılar, kızarmış gıdalar ve yağlı, şüpheli kompozisyon ile yarı mamul ürünler.
vücudu zarar ve zihinsel hazırlarken olmasa da tedarik değişen koşullara alışık küçük, az şey başlayarak, yemeklere sert bir yaklaşım mümkün olacaktır.
Zaten 37 ekstra kilo (evet, zaten 37 !!!) dışına iten, kilo için bir yol geçti, seninle benim deneyim paylaşımına ezici arzusu vardı.
Hatta bir kişi de beni örnek ilham ve elinde kendini almak, zorbalık gövdesini Diyet yapmadan kaybetmek ağırlık başlamak için gelirse ben mutlu olacağım. Ben fena halde ilk başta cevapsız böyle bir örnekti.
Yani hayatımın 9 ay özetlemek karar verdi. 9 ay - bir kilo kaybı modunda yeni bir hayat. Yine her şeyin mümkün olduğunu onların örnek anlatmak kez için, havuç otlayan değil, lezzetli yemek yerken kaybetmek ağırlık gövdesini alay edilmez için, açlıktan değil mümkündür.
Eğer ben okoloPP zayıflama kendi tarafa gidiyorum ilgileniyorsanız benim kanala abone olun.
sever yedek etmeyin, bana destek!
Ben bir uzman PP taklit yoktur. Sadece deneyimlerini paylaşarak. Ben "OkoloPP"!