Bu salata tamamen yararlı maddeler (vitamin ve minerallerin gerekli günlük normu) ile vücut sağlar. Sağlık, görünümünü iyileştirir ve enerji patlaması verir. bu harika salata bazlı superfuda mango Yapıldı. Mango, tabii ki, orada daha iyi ve tercihen her gün isterseniz (sadece onları yemek ve gereken her şeyi almak olabilir!), Ama birisi için bu pahalı ve kaydet, yani daha etkisini saflaştırılması nedeniyle elma, havuç ve armut eklenecektir onunla bir salata yapmak için bir seçenek vardır lif. mango salatası yapın.
maddeler:
1. Mango (1 adet)
2. Havuç ortalama (1 adet)
3. Armut (2 adet)
4. Elma (1 adet)
5. Tarçın (tutam)
hazırlama yöntemi
Tüm yıkandı ve salatalar için hazırlanmıştır. Mango bir olgunluğa seçmek daha iyidir, yumuşak ve kırmızımsı olmalıdır, o zaman daha fazlası, (bu daha sık gelir) underripe daha tatlı (eşsiz) ayçiçeği küspesi tadı anımsatır. Dev mango kemiğinden alınan (eğer yetişkin bir mango ağacına toprak ile bir tencereye koyabilirsiniz;), eti kesmek küpler, tarçın serpilir havuç, elma ve armut büyük bir tabak üzerinde nasochili torochke, karıştırın ve tadını iştah! Mango salatası şık yağlı-tatlı bir lezzet katıyor.
arkadaşlarınla paylaş ve lezzetli tarifler kalanını kaçırmak etmeyecek şekilde, kanala abone.